M3 Mix Training Andrei Burgonovo

10/08/2025

Feliz daquele que pode comemorar hoje 🥰

Feliz dia do pais

22/07/2025

🧘‍♀️🙏 Gratidão pelo dia, pela vida, pela saúde 🙏🏋️

Comece a semana com o coração leve e cheio de gratidão.
Agradeça pela oportunidade de mover o corpo, respirar fundo e cuidar da sua saúde.

Aqui no M3 Studio, unimos o melhor do Pilates e da Musculação Funcional para transformar o seu bem-estar todos os dias.

✨ Cuide do seu corpo. Agradeça pela sua força.
✨ Movimento é vida. Viva com saúde e equilíbrio!

📍 R: Pedro Francisco de Souza, 409 – Navegantes/SC
📞 (47) 99624-0048

10/07/2025

Está cursando educação física? Venha fazer parte da nossa equipe .
NAVEGANTES

10/07/2025

Quer fazer parte da nossa equipe? Mande um direct 💪

08/03/2025

Treine como uma garota é mais do que apenas uma simples expressão; é um manifesto de força e autenticidade. Significa abraçar a individualidade e a coragem que cada mulher carrega dentro de si. Quando treinamos, não estamos apenas moldando nossos corpos; estamos cultivando confiança, resistência e amor próprio.
Esse conceito nos convida a deixar de lado estereótipos e a redefinir o que significa ser forte. E saber que cada gota de suor representa um esforço, uma superação e um passo adiante em direção aos nossos objetivos. Treinar como uma garota é celebrar nosso potencial, reconhecer nossas conquistas e apoiar umas às outras nessa jornada.
Além disso, é um lembrete de que o verdadeiro poder vem da união. Ao nos apoiarmos mutuamente, criamos uma rede de força que eleva todas nós.
Portanto, ao entrar no Studio e se exercitar, faça isso com orgulho! Treine com paixão, determinação e a certeza de que você é capaz de tudo!
TREINE COMO UMA GAROTA e mostre ao mundo a força extraordinária que existe em você 🏋‍♀️

06/01/2025

Turma das 6:00 ... bora que 2025 esta só começando e vai ser um ano maravilhoso

04/12/2024

Turma das 8:00 🤩🤩

04/12/2024

Turma das 8:00💪😊

04/12/2024

Mulherada das 6:00

12/06/2024

Dia dos namorados e você vai fazer o que ?

Treino de costa 😜

25/04/2024

Sempre tem um queridinho...

18/04/2024