Personal Emy

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04/07/2018

Aprenda a pedir perdão e agradecer por cada dia, aceite-se como é mas não se acomode, desfrute a vida de forma leve e ame sem fim. ✨✨🙌🏻

27/06/2018

GRATIDÃO!!! Esse é meu sentimento por todo conjunto da . Profissionais comprometidos, prioridade em técnica, gente do bem, boas amizades e muito aprendizado. Eu que tanto falei pro mundo que o crossfit salvou minha vida, foi aqui mesmo que muito aprendi e tive a oportunidade de ensinar. Obg e por acreditarem que daria certo, e por toda troca de conhecimento. Aprendi MUITO com vocês 💞 por esse acolhimento maravilhoso nessa família através de vocês e . Obrigada todos da , minha guangue das 15:00 ! A galera das 16:00. Foi ímpar! Só pra deixar claro em meio a tanta gratidão: NÃO ACONTECEU NADINHA NÃO, tá? Meus projetos mudaram, algumas coisas precisavam de prioridade e a vida é isso, escolhas. Tudo no tempo de Deus. Até breve, minha box!

21/06/2018

VEM COM TIA EMY!! 💪🏻😁

02/11/2017

SUA FORÇA ESTÁ DENTRO DE VOCÊ! Juntas, as meninas eliminaram no total 34kg. a morena do tchan com 10 meses de treino e dieta foi 22kg. E a loira do tchan com 6 meses de treino e dieta foi 12kg. E ISSO É SÓ O COMEÇO!! Faz 4 meses que estamos em parceria, amizade, tapas e beijos e “Emy sua caninguenta”, “quer me matar condenada?”, “to toda lascada”, “Emyyy cadê vc?”, “aí hoje eu to mais magra”, “cuide logo que tenho cliente”, “nois é fit”. Obrigada pela confiança, lembro que muito antes de iniciar isso vcs já me cotavam para o papel de Personal de vcs, é muito bom cuidar de vcs e saber o tanto de confiança que depositam no meu trabalho. ♥️ Muitos kg a menos pra nós, e mais saúde, mais diversão, mais risadas e muitos outros motivos pra comemorar. @ Cidade Verde

02/08/2017

Você quer foto de gente feliz ou de gente saudável? Você quer os dois? Quando percebemos a importância de estar em conexão com nosso corpo/mente, logo, acordamos para uma nova perspectiva de vida, e a partir daí, conseguimos perceber que exercício físico nos deixa mais felizes, mais ativos, mais fortes, ágeis e saudáveis. Você é seu maior tesouro, sua saúde é a garantia que esse tesouro alcance lucros 😘😘😘. Obrigada por essa obra de arte, FORTALECEMOS AS 5:30 💃🏻

15/06/2016

Estou respostando pq sou mega feliz em cuidar dessa casal 10! Parabéns vocês e muito obg pela confiança!!! 🔄🔄 🙀🙀🙀 Eu Deveria ter vergonha de postar uma foto dessa mais não. Eu tenho é orgulho!
Conquistar o bem estar e acima de tudo a saúde é algo muito importante! Vamos conquistar muito mais!! Obg pelos treinos mega master! 😻👊🏻💪🏻👊🏻😻 Obg tbm a nutri do meu ❤️ pelas dietas Mara.😋😋 profissionais 🔝🔝

05/05/2016

Já pensou em ter todo planejamento online com treinos na praia, na rua ou nos ambientes públicos que a cidade disponibiliza?
Agora já pensou ter isso gratuitamente?
Imagina aí, esse tempo que você perde com o celular na cara ou que gasta vendo as séries. Não tem nenhum tempo pra treinar comigo? Por um valor simbólico de - força de vontade - ? Pensa bem nisso, e entre em contato que vamos começar a tirar a poeira do seu projeto fitness 😙

26/04/2016

Amanhã vai rolar a divulgação de um sorteio esperto. Pra mudar a vida de um de vocês 😃😃

22/04/2016

Carinha de sono mas vontade de vencer!! Bom dia sexta-fera 💪😉

16/04/2016

Oi lindinhos, tudo bem com vocês né?! Passando só pra avisar que última semana de abril vai rolar dois mega projetos com a txya, na verdade será uma promoção e um projeto (daqueles que vocês amam e podem treinar juntinhos), então fiquem ligados na página do face, aqui no ig, no snap e tirem dúvida no whats. Viiiiiu? So nao vale ficar parado, 😚😚😚 Bom findii e aproveitem 💪😗

10/04/2016

Vou postar essa foto só pra dizer que ser fitness não é caro, comer bem tb não. Mas ser boêmio é caro, demais até! Quando eu saio e estou num bar por exemplo, vejo as pessoas pagarem um valor exorbitante em álcool e fritura, e isso a repete toda semana para alguns. No final do mês, esse valor é equivalente a mensalidade de uma academia por exemplo. Não estou dizendo para vivermos de frango, supinos, agachamentos e batata doce, quem me conhece sabe que eu não prego isso 😉. Mas quero chegar no seguinte: análise de prioridades devem ser feitas, e desculpas devem ser anuladas, se vc reclama que não tem dinheiro para pagar academia mas está num bar frequentemente então pare de se enganar. Não deixe seu lazer tomar de conta da sua vida e ser quem te trás malefícios. Cuide de você, Não espere perder para perceber o valor que tem sua saúde 😘

06/04/2016

Sua vida não é essa né? já pensou mudar os hábitos e viver melhor? Tenho um plano para VOCÊ que não encontra disposição, que tem a agenda cheia, que odeia musculação, e ta com a grana curta mas precisa de um treino personalizado. 📲 vou estar no whats esperando vc entrar em contato (84) 9 8753-2724 e se estiver tão sem tempo, deixa seu e-mail rapidinho aqui que vou te enviar uma proposta de arrasar. 💪😚 ta na hora de vir com Txia Emy, ta na hora de mudar de vida.

Endereço

Natal, RN

Telefone

(84)987532724

Site

http://instagram.com/personalemy

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