AVB, mergulhe nessa experiência

14/09/2020

Vem com a gente🙌🏼🙏🏼

27/08/2020

Nossa piscina está de volta!�Nos preparamos para adequação e estamos retomando a partir de segunda. 😄 Lembrando que seguiremos alguns protocolos de segurança, pensando sempre na saúde de todos vocês e dos nossos colaboradores.

✅ a temperatura de todos será aferida todos os dias ao chegarem na academia
✅ disponibilizaremos álcool em gel para higienização das mãos
✅ os vestiários serão limpos com peróxido de hidrogênio ao término de cada aula
✅ limitação do número de clientes dentro piscina para manter um distanciamento ideal.

Pedimos a todos os interessados, que entrem com contato com a recepção da academia para maiores informações sobre horários, turmas, etc.
Para os que ainda não se sentirem a vontade em voltar presencial, entrem em contato para ajustarmos sobre as turmas Online.

Esperamos vocês de volta!!!

AVB, faz BEM ESTAR aqui.

19/06/2020

Conforme resolução municipal nº 15 divulgada hoje, a partir dessa segunda, dia 22, estaremos novamente com as portas fechadas, suspendendo assim nosso atendimento na sala de musculação.

Para aqueles que nesse mês reativaram seus planos para aulas presenciais, pedimos para entrar em contato com nosso atendimento para esclarecimentos sobre congelamento ou crédito no plano vigente.
Musculação/Coletivas/Dança: (32) 98887 - 0218
Pilates, Hidro/Natação:
(32) 98887 - 1827

E você que já estava em nossas aulas virtuais e fez a devolução de seu material, poderá coletar novamente em nossa academia amanhã, entre 10 e 12 horas.

Contamos com o apoio de vocês nesse momento para logo mais podermos voltar com toda segurança que já vinha sendo aplicada.

Nossa grade on-line permanece sem alteração.

Fiquem bem. Seguimos juntos. 👊🏼

08/01/2020

20/09/2019

Dona Maria das Graças Mandes não sentia vontade de fazer nada devido as dores no corpo. " Tinha dor na cervical, na lombar, enxaquecas. Eu andava curvada. Quando eu viajava de carro, ficava toda 'quebrada'", conta a aposentada de 71 anos.
Os exercícios era algo indispensável para ela, até caminha de vez em quando, mas acabou não durando muito tempo. Nisso as dores foram aumentando e os medicamentos também. Era anti-inflamatório, analgésico. Tinha dias em que ela chegava a tomar oito comprimidos.
O que Dona Maria não sabia era que o remédio para o problema dela era outro: exercício. Depois de escutar um conselho da filha, ela se matriculou no Pilates e achou a solução dos seus problemas. " Eu morria de medo dos exercícios. Não conseguia fazer quase nada, como sentar na bola de Pilates, elevar o quadril... Achava que ia cair"
Hoje ela não vive mais sem o método. "Não tomo mais remédio nenhum. Não sinto dor. No máximo, quando eu sinto uma dorzinha na lombar, vou para a aula e melhoro logo. A gente sai animada. Outro dia fiz uma viagem de carro e cheguei super bem". Créditos:
Conhece alguma história parecida? Conta pra gente aqui nos comentários 😉
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19/07/2019

Aqui a gente tem saúde que transborda!
Vamos todos doar sangue e ajudar a salvar vidas.
Procure o e faça sua parte. Todas as quartas das 7:00h as 15:00h no CEAE, próximo ao Hospital São Paulo.
O Grupo AVB apoia e incentiva essa ação.

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14/06/2019

E mais um ano lacramos no ARRAIÁ AVB ACQUA. 👨🏻‍🌾👩🏻‍🌾
Agradecemos a animação, disposição e toda energia positiva desta noite! Vocês, alunos, são o sucesso que nos fazem brilhar.

23/05/2019

✨SAVE THE DATE✨

12/05/2019

Parabéns mamães!
Vocês são especiais para nós!
🌹😍

21/04/2019

Um desejo sincero à todos vocês alunos da .acqua!
E amanhã estamos de volta com tuudo, para queimar todas as calorias do feriado!🐰💪🏼

25/01/2019

Sextou! Vamos encerrando a semana com muita consciência corporal.

24/12/2018

Feliz Natal queridos clientes e amigos! 🎅🏼