Centralize Pilates e Fisioterapia

Centralize Pilates e Fisioterapia Studio de Pilates localizado no bairro São Francisco, em Muriaé MG

17/04/2026

Homem não pode fazer Pilates? 🤔

Isso aqui é mito dos grandes.

O Pilates trabalha força, mobilidade, estabilidade e controle — exatamente o que todo homem precisa (principalmente se treina, trabalha muito sentado ou sente dores).

Aliás, foi criado por um homem. 😉

Se você quer mais desempenho, menos dor e um corpo mais funcional, o Pilates não é “permitido”…, É RECOMENDADO!!

26/03/2026

Você não precisa viver com o corpo tenso e a mente acelerada o tempo todo 🧠

O Pilates ajuda a:
✨ Controlar a respiração
✨ Reduzir o estresse
✨ Acalmar a mente

Agora me diz:
quando foi a última vez que você cuidou de você?

Vem pro Pilates. Te espero 💛

Consulte os horários disponíveis.
📍 Rua Prefeito Geraldo Starling, 225, São Francisco.
📲 Agende sua aula: 32 98445-0617

• Que tal cuidar do seu corpo e da sua mente? O Pilates ajuda a melhorar a postura, aliviar dores e trazer mais bem-esta...
13/01/2026

• Que tal cuidar do seu corpo e da sua mente? O Pilates ajuda a melhorar a postura, aliviar dores e trazer mais bem-estar para o dia a dia. 🤩

📅 Consulte os horários disponíveis.
📍 Rua Prefeito Geraldo Starling, 225, São Francisco.
📲 Agende sua aula: 32 98445-0617

• Mentiras que você já ouviu sobre Pilates ✨1. “Pilates é só alongamento.”❌ Mentira.✅ O Pilates trabalha força, estabili...
22/12/2025

• Mentiras que você já ouviu sobre Pilates ✨

1. “Pilates é só alongamento.”
❌ Mentira.
✅ O Pilates trabalha força, estabilidade, mobilidade, coordenação e controle corporal, além do alongamento.

2. “Pilates é fácil, não cansa.”
❌ Mentira.
✅ Quando bem aplicado, o Pilates é intenso e desafia músculos profundos que você nem sabia que existiam.

3. “Pilates é só para mulheres.”
❌ Mentira.
✅ O método foi criado por Joseph Pilates, um homem, e é amplamente utilizado por atletas, homens e mulheres.

4. “Pilates não emagrece.”
❌ Parcialmente mentira.
✅ Ele pode contribuir para o gasto calórico, melhora da composição corporal e aumento de massa magra, principalmente quando combinado com outros exercícios.

✅ Agende uma avaliação gratuita conosco, e venha se apaixonar por Pilates também!
☎️ (32) 98445-0617

🚨‼️
12/01/2025

🚨‼️

Feliz 2025 ✨🥂🍾
01/01/2025

Feliz 2025 ✨🥂🍾

Feliz Natal a todos 🎄❤️
24/12/2024

Feliz Natal a todos 🎄❤️

Confraternização Centralize 2024!!Muito obrigada por cada um que esteve presente na nossa festa 🎉 🎊🥳
12/12/2024

Confraternização Centralize 2024!!

Muito obrigada por cada um que esteve presente na nossa festa 🎉 🎊🥳

Endereço

Rua Drive Geraldo Starling
Muriaé, MG
36881023

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Centralize Pilates e Fisioterapia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria