Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 07:00 15:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 07:00 15:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 07:00 15:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 07:00 15:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 07:00 15:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Domingo 10:00 - 13:00 16:00 - 17:00

CT786

Centro de Treinamento de alta intensidade focado em melhorar por "completo seu corpo e mente". CREF: 001369-PJ/RN
Head Coach: Phelipe Silveira CREF: 6240-G/RN

Mudar, aprender, superar, evoluir, desafiar e não desistir são palavras que definem o CT786. Com um treinamento diferenciado, o CT786 surgiu da paixão de alguns amigos pela prática de esportes de alta intensidade e, da vontade de levar esse estilo de vida para outras pessoas. Acreditamos que ninguém é limitado, e que o único caminho para evolução pessoal vem dos desafios diários que são aceitos e

vencidos por todos que treinam conosco. Contentar-se com o “isso é tudo” e “eu não consigo” não os tornarão melhor, e a equipe do CT786 está sempre disponível e comprometida a guiar os alunos ao caminho da evolução constante, para que, assim, as palavras mais comuns a serem ditas por eles sejam “Estou Pronto” e “Eu Consigo”. Venha para o CT786 e seja melhor por completo!

04/10/2023

CHEGA DE RECLAMAR DO SNTACH OU DO CLEAN & JERK.

Aprenda cada detalhe do SN**CH e CLEAN & JERK!

✅Fortaleça seu corpo
✅Ganhe mais potência
✅Eleve seu LPO para um novo nível

🏋🏻‍♂️🏋🏼‍♀️Domine o levantamento de peso do ZERO com treinos progressivos.

Serão 2 TREINOS POR SEMANA e as aulas terão duração de 40 MINUTOS focadas apenas em levantar peso.

➡️NOVAS TURMAS A CADA BIMESTRE
➡️TURMAS COM 10 VAGAS
➡️ABERTO PARA ALUNOS NOVOS E JÁ MATRICULADOS NO BOX.

CHAMA NO DIRECT, NO WHATSAPP OU PASSE EM NOSSA RECEPÇÃO PARA MAIORES INFORMAÇÕES.

03/10/2023

📣📣📣Venha desbloquear os seus movimentos de ginástica!

✅fortalecer seu corpo
✅Aprender os movimentos básicos da maneira certa
✅Evoluir até o domínio de todos os movimentos

Dominar desde um "simples" Push Up, até movimentos complexos como ring muscle up, além de conquistar força para realizar exercícios como legless, rope climb e subida no pegboar.

➡️NOVAS TURMAS A CADA BIMESTRE
➡️TURMAS COM 12 VAGAS
➡️ABERTO PARA ALUNOS NOVOS E JÁ MATRICULADOS NO BOX.

Serão 2 TREINOS POR SEMANA e as aulas terão duração de 40 MINUTOS com muita técnica e fortalecimento.

MATRICULE-SE JÁ!!
INÍCIO: 9 DE OUTUBRO

Chama no direct, no WhatsApp ou passe em nossa recepção para maiores informações.

29/09/2023

Se liga nos NOVOS HORÁRIOS que irão funcionar à partir de 04.10!

Mais modalidades e novas opções de horários durante o dia.

E aí?!

Qual vai ser a próxima desculpa?!

Vem treinar, SEM DESCULPAS!

27/09/2023

5 MESES DE DESCONTO 😱🤑

É certo que você vai se adaptar e curtir muito nossos treinos.

Mas a gente também vai te ajuda a ir se acostumando e ir treinando o seu bolso! 🤑

5 MESES DE DESCONTO REGRESSIVO:

▪️1º MÊS 50%
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▪️4º MÊS 10%
▪️5º MÊS 5º

✅Desconto válido para adesão ao plano anual.

❕Consulte as condições através do nosso whattsap ou em nossa recepção no box.

16/09/2023

FECHANDO MAIS UMA SEMANA!

Fechando mais uma semana com chave de ouro em nosso tradicional aulão de sábado! 🔥🔥

Parabéns aos nossos alunos/atletas/guerreiros que se entregaram com muita dedicação a mais uma semana de treinos intensos, milhares de calorias queimadas e muita superação!

Semana que vem têm mais! 🚀

03/09/2023

Mais um interno para conta e o resultado?
ESPETÁCULO DE SUPERAÇÃO!

Nossos atletas deram um verdadeiro show na arena, empolgando e inspirando a todos que assistiam..

O show em paralelo ficou por conta de toda a nossa equipe de staffs e judges que realizaram um excelente trabalho de organização, sincronia e responsabilidade, além, também, de todos nossos patrocinadores que sempre acreditam e “compram” nossa ideia para que possamos realizar nossos eventos com qualidade.

À todos vocês, nosso MUITO OBRIGADO!!
Sem vocês, nada disso seria possível.

E, se preparem, continuem focados nos treinos pois teremos mais uma edição ainda este ano!

AGUARDEM!!

CCEND Inspeções

01/09/2023

[TE**ES INTERGAMES - EDIÇÃO DUPLAS]👬🏼👩🏻‍🤝‍👩🏽

Só pra você que vem assistir 👀.
Sente só a intensidade que vai ser essa edição do nossos jogos internos! 🔥🔥🔥

E pra quem vai competir, todos os detalhes e segredos dos te**es serão revelados em nosso briefing HOJE ÀS 18H.🔥🔥🔥

29/08/2023

➡️➡️ INTERGAMES CT786 ⬅️⬅️

📣📣Neste sábado teremos mais uma edição de nosso Intergames e convidamos a todos para assistir e torcer por nossos atletas.👏🏼👏🏼

O evento terá muita adrenalina e superação do início ao fim! 🔥 Vai faltar fôlego até em quem estará assistindo! 😮‍💨

Vem sentir de perto esta emoção conosco!🔥🔥

🗓️Dia 02.09, neste sábado
🕐 Horário: a partir das 13:00h

24/08/2023

É com muito orgulho que vemos nossas meninas se desafiando em mais um evento.

Nossas atletas irão participar do neste fim de semana e nós convidamos todos a assistir e torcer por elas, além de transmitir toda a energia positiva que elas precisam para realizar um verdadeiro show de beleza e garra!!

VÃO PRA CIMA!
Deem o melhor de vocês, proporcionem um verdadeiro espetáculo e saibam que vocês são nosso ORGULHO!! 💪🏼

A família CT786 está na torcida!

FORÇA GUERREIRAS!! 👊🏼💪🏼

26/07/2023

📣📣📣LANÇAMENTO OFICIAL

🏋️‍♀️🏋️‍♂️ Vem aí o evento mais aguardado do ano! Prepare-se para mergulhar de cabeça na competição que vai agitar o CT786. 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

🔥 Se você é aluno matriculado no CT786, este é o seu momento! Junte-se a nós no lançamento oficial do Campeonato Interno e prepare-se para desafiar seus limites em uma jornada épica de superação!

👉 Nesta quinta-feira, dia 27.07 as 19:30h, vamos revelar todos os detalhes do campeonato, incluindo o formato alucinante dos workouts, regras de competição e como formar as duplas perfeitas para arrasar!

💪 Ah, mas não é só isso! Queremos ver toda a energia do CT786 em ação! Teremos uma dupla masculina e uma dupla feminina testando ao vivo o Workout 1, que será revelado durante a noite.

🍕 E tem mais! A garantirá que sua energia esteja em alta com a melhor pizza e muita animação!

Se você é aluno ativo no CT786, não pode ficar de fora dessa experiência única! Marque na agenda e venha sentir a emoção de estar reunido junto à família CT786 em nossa casa! Prepare-se para uma noite épica e cheia de surpresas!

📍 Local: CT786
💥 Evento exclusivo para alunos matriculados no CT786.

Não fique de fora!

🚀 Vamos juntos fazer história!
Nos vemos lá! 🚀

19/07/2023

Poucos conhecem suas lutas e entendem suas escolhas.

Fazer o que é certo é sempre mais difícil e desafiador e apenas uma minoria escolhe trilhar esse caminho.
O caminho dos desafios constantes, da superação diária e das escolhas difíceis.
A maioria não tem conhecimento das batalhas que enfrentam…
e é por isso que estamos aqui para dizer que, antes mesmo de entrar na arena, vocês já são vencedores.
Esse título é inegável! E é com essa certeza que desejamos a vocês uma excelente competição.

Sorte?

Vocês não precisam disso!

A sorte é para aqueles que evitam confrontar grandes desafios e não suportam a pressão das batalhas iminentes.

VOCÊS ESTÃO MAIS QUE PREPARADOS!

Todo resultado será positivo diante de tanta dedicação e abdicação.

Façam o que fazem de melhor: proporcionem um verdadeiro espetáculo e retornem para casa com a cabeça erguida e cheios de orgulho, pois é somente isso que sentimos por vocês:

ORGULHO!

A família CT786 está na torcida!

FORÇA GUERREIROS!! 👊🏼💪🏼

12/07/2023

🎉🏋️‍♀️ Prepare-se para uma experiência incrível e divertida que vai elevar seus treinos a um ! 🤜💥🤛

🌟 É com muita empolgação que anunciamos mais um Inter Games do CT 786! 🌟 Um evento interno cheio de desafios emocionantes, especialmente projetado para promover a diversão e brodagem entre nossos atletas. O foco principal é aproveitar ao máximo cada momento, enquanto nos superamos juntos!

💪 Se você está em busca de novos desafios ou simplesmente quer se divertir ao lado de um parceiro(a) incrível, este é o momento perfeito para participar! Juntos, vocês poderão encarar uma das três categorias emocionantes: Iniciante, Intermediário e Avançado.

📅 Marque na sua agenda.

PARÂMETROS:

🔹 INICIANTES:

Deadlift: 60kg / 40kg
Front Squat: 40kg / 25kg
Clean: 40kg / 25kg
Sn**ch: 30kg / 20kg
Dumbbell (DB): 15kg / 10kg
Kettlebell (KB): 16kg / 12kg
Single Under: (S)
Box Jump: 60cm / 50cm
Medball: 16kg / 10kg

🔥 Quer dar o seu máximo e mostrar todo o seu potencial? Então essa é a categoria perfeita para você começar a brilhar no Inter Games!

🔹 INTERMEDIÁRIO:

Deadlift: 70kg / 50kg
Front Squat: 50kg / 35kg
Clean: 50kg / 30kg
Sn**ch: 50kg / 30kg
Dumbbell (DB): 22kg / 15kg
Kettlebell (KB): 24kg / 16kg
Double Under: (S) pelo menos 1 atleta
Box Jump: 60cm / 50cm
Medball: 20kg / 16kg

💪 A categoria intermediária é perfeita para aqueles que desejam um desafio maior e estão prontos para levar suas habilidades ao próximo nível!

🔹 RX:

Deadlift: 80kg / 60kg
Front Squat: 60kg / 40kg
Clean: 60kg / 35kg
Sn**ch: 60kg / 35kg
Dumbbell (DB): 22kg / 15kg
Kettlebell (KB): 24kg / 16kg
Double Under: (DU)
Box Jump: 60cm / 50cm
Medball: 20kg / 16kg

💥 Se você está em busca de um desafio de alto nível, a categoria RX é o lugar onde você vai mostrar toda a sua força e técnica!

❗As adaptações e movimentos ginásticos seguirão de acordo com adaptações dos treinos.

Endereço

Camilo De Paula, 635
Mossoró, RN
59607425

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 07:00
	15:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 07:00
	15:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 07:00
	15:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 07:00
	15:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 07:00
	15:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Domingo	10:00 - 13:00
	16:00 - 17:00

Telefone

+5584988877213

Site

https://www.instagram.com/ct786/

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