Dojô Mesquita

10/08/2026

Feliz dia dos pais para aqueles que entendem o real. Significado de ser pai. ❤️

31/12/2025

✨🥋 Feliz Ano Novo! 🥋✨
Encerramos mais um ano com o coração cheio de gratidão. Obrigado a cada aluno, família e parceiro que confiou, apoiou e caminhou junto com a gente ao longo dessa jornada.

Cada treino, cada desafio superado e cada conquista no tatame fizeram este ano ser especial.

Não foi só sobre treinos… foi sobre histórias, superações, sorrisos, quedas, aprendizados e crescimento juntos.

Cada passo dado, cada evolução no tatame e cada desafio vencido nos trouxeram até aqui. Vocês fazem tudo isso ter sentido.

Que o novo ano venha com mais disciplina, respeito, evolução e muitas vitórias — dentro e fora do tatame.
Seguimos juntos, mais fortes, focados e preparados para tudo o que está por vir.

🙏 Obrigado por fazerem parte da nossa história.
🎉 Um ano novo abençoado e cheio de conquistas!

10/08/2025

Ser pai é como ser um mestre no tatame: exige paciência, disciplina e, acima de tudo, amor.
É estar ao lado nos momentos de vitória e, principalmente, nos de dificuldade.
É segurar firme a mão para ensinar a cair e, mais importante ainda, a levantar.
É mostrar que o respeito, a coragem e a persistência valem mais que qualquer medalha.

Hoje celebramos todos os pais que inspiram, protegem e ensinam dentro e fora do tatame.
Vocês são verdadeiros campeões na mais importante de todas as artes: a arte de ser pai. 🥋❤️

Feliz Dia dos Pais!

26/06/2025

🎯 Motivação que se veste na cintura! 🥋✨

Por aqui, nossos pequenos judocas têm um incentivo a mais para se dedicarem nos treinos: A metodologia de ensino com graus coloridos!

Cada tirinha colorida na faixa representa um passo importante rumo à próxima graduação. A cada frequência regular nas aulas, o aluno conquista um novo grau. Mas não é só isso!

Para avançar, o judoca também precisa demonstrar qualidades essenciais na formação dentro e fora do tatame, como atenção, respeito, disciplina e coragem. 💛

Quando completa os quatro graus coloridos, está pronto para o teste que o levará à próxima faixa! 🥇

Esse sistema torna a jornada mais divertida e envolvente, ajudando a criança a manter o foco, o entusiasmo e a vontade de crescer com valores. 💪

Porque aqui, cada treino é uma missão… e nossos judoquinhas adoram completar a missão! 🚀

Oss!!!

11/05/2025

01/04/2025

Treininho kids hoje foi na trend do anime ☺️

31/03/2025

O treininho kids de hoje na trend do momento ☺️

08/03/2025

“Hoje é dia de celebrar a força, a determinação e a beleza de todas as mulheres! Que cada uma continue brilhando, conquistando e inspirando. Feliz Dia Internacional da Mulher! ✨💪💐 ”