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Studio Personal

Espaço pensado nos mínimos detalhes para um atendimento personalizado e individualizado com o olha

12/10/2022

Feliz dia das crianças meus filhos , o Pai ama vocês 😍😍.

20/04/2021

Apenas comece! O resto acontece...

Descubra o atendimento individualizado da Studio Personal. Envie um Whats para (51) 981 390 977.

14/04/2021

“Iso” significa “mesmo” e “inércia” significa, na física, “resistência à aceleração”. Desta forma, no treinamento isoinercial o movimento é realizado com a mesma velocidade e resistência tanto na fase concêntrica – quando há encurtamento do músculo – como na sua fase excêntrica – quando o músculo é alongado. Ou seja, diferente de outros métodos nos quais se trabalha contra a gravidade, neste usa-se a força do próprio aluno/paciente como resistência. O treinamento isoinercial pode ser utilizado tanto para prevenir lesões, como para reabilitação em casos onde já há lesão. Auxilia na melhora da coordenação motora, força e funcionalidade, utiliza menor esforço pulmonar e cardíaco, permite treinos sem impacto, entre outros benefícios.

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07/04/2021

Hoje é um dia muito especial. Dia de demonstrar o nosso reconhecimento a todos os profissionais da saúde que estão na luta diária salvando vidas.

07/04 - Dia Mundia da Saúde

04/04/2021

Que neste Domingo de Páscoa, o espírito do renascimento esteja com a sua família. Que dias melhores possam nascer e nos trazer união, fraternidade e paz. Abençoada Páscoa a todos os clientes e amigos! Marcelo Dutra e equipe.

31/03/2021

O atendimento com o Personal Trainer Marcelo Dutra é individualizado e personalizado de acordo com as necessidades de cada aluno. Treinar com toda a atenção e conhecimento de um profissional qualificado produz resultados melhores e em espaço de tempo menor.

Informações? Envie um Whats para (51) 981 390 977.

30/03/2021

Tudo começa na anamnese. É neste momento que construímos todos os fatores do condicionamento do aluno. São basicamente seis etapas: identificação, objetivo principal, histórico de saúde, análise física, antecedentes familiares e hábitos. Com base nestas informações é que construímos o melhor treino individual.

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24/03/2021

Na Studio Personal, o ambiente é bem ventilado. Dispomos de tapete sanitizante, álcool em gel e o atendimento é individualizado. Obrigatório o uso de máscara em todas as aulas. Tudo para sua segurança e tranquilidade.

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Endereço

Rua Do Arvoredo 191
Montenegro, RS

Site

facebook.com

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