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Academia Espaço Livre

MUSCULAÇÃO
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FITDANCE
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NATAÇÃO
HIDROGINÁSTICA
JAZZ
BALLET
DANÇA CONTEMPORÂNEA
PERSONAL TRAINERS (PISCINA E MUSCULAÇÃO).

12/06/2026

O nosso time de Craques da Dança já está em campo! Ou melhor dizendo: já está brilhando nos palcos 💛💚🎶

São eles que comandam quando o assunto é mexer o corpo com energia e elegância!

Se a gente for falar em termos futebolísticos, eles desfilam! Jogam de terno quando o assunto é Dançar 💛💚🎶

O clima de copa tá no ar meu povo!
Vai Brasil! 💛💚

🇧🇷

25/05/2026

A força não tem idade! 💪✨

A musculação na terceira idade vai muito além da estética: ela ajuda a fortalecer músculos e ossos, melhora o equilíbrio, a mobilidade e a autonomia para as atividades do dia a dia. Além disso, contribui para a prevenção de quedas, redução de dores e aumento da qualidade de vida.

Aqui na Espaço Livre nossos alunos treinam com segurança e orientação. Consulte a secretaria, e escolha o melhor horário para você.

Saúde para toda família em um só lugar! 🙏

19/05/2026

As nossas paredes são históricas e cada marca que o tempo desenhou carrega um momento de arte esculpido junto. ❤️🎶

Essas mesmas paredes já viram milhares de ensaios, de erros e acertos incríveis!

Muitos artistas, de diferentes lugares e estilos já passaram por aqui. O nosso festival está tomando forma novamente.

E a única certeza que temos é que juntos faremos algo mágico, como essa linda arte de dançar merece ❤️🎶

14/05/2026

Essa pergunta vai para os papais e mamães!
Você já ensinou o seu filho (a) a nadar? Sabe da importância disso para a segurança deles?

Se a resposta foi sim, nossos parabéns! 👏
A natação, além de um esporte super completo e divertido, tem o poder de proteger nossos filhos de acidentes na água.

Se o seu filho (a) ainda não sabe, ou até mesmo você adulto não aprendeu, saiba que aqui na Espaço Livre temos aulas para todas as idades.

Venha fazer uma visita e conheça essa modalidade que pode mudar a sua vida e a de seus filhos ❤️

05/05/2026

Você treina e não tem o resultado esperado? Será que tem dormido bem? Parece uma coisa simples, mas existe um treino antes, dentro e também fora da academia.

Seu sono, sua alimentação antes e depois dos treinos e até suplementação (se necessário) fazem muita diferença.

Deixe aqui no comentários a sua maior dificuldade nos treinos e o que você quer melhorar no seu shape ainda esse ano! 💪💥

29/04/2026

A arte mais vibrante! Que faz nosso corpo se mexer e encantar! É o dia mais importante.
Onde celebramos a diversidade cultural
e o brilho em cada olhar!

Dançar é um ato de amor. E o que eu
quero para o futuro é mais disso tudo!
Mais dança e amor no mundo! ❤️🎶

Celebre com a gente o dia internacional da dança.

24/04/2026

A Espaço Livre tem uma história muito linda com a dança. E a cada dia que passa, a cada novo ensaio e apresentações, essa história f**a mais rica.

Somos movimento, expressão e emoção!
Somos a flexibilidade, a força e resistência!
Somos criatividade e dança!

Estamos preparando um conteúdo especial para celebrar a semana do dia mundial da dança.
Este é só um lembrete, a todos os apaixonados por movimento, que a dança é fenômeno social!

A dança é vida! Dança é ❤️🎶

Endereço

Praça Joaquim Bernardes, 80
Monte Santo De Minas, MG
37958-000

Telefone

+553535912505

Site

facebook.com

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