Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 12:30 16:00 - 21:00 Terça-feira 06:30 - 12:30 16:00 - 21:00 Quarta-feira 06:30 - 12:30 16:00 - 21:00 Quinta-feira 06:30 - 12:30 16:00 - 21:00 Sexta-feira 06:30 - 12:30 15:00 - 21:00

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Start - Centro de Treinamento Funcional

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Monte Santo de Minas, MG
Start - Centro de Treinamento Funcional

Somos, além de uma academia, uma comunidade que promove saúde e o equilíbrio entre corpo e mente.

Start é um centro de treinamento funcional moderno e eficiente que
acredita na prática de atividades físicas como fator essencial ao equilíbrio entre corpo, mente e uma vida mais saudável. Impulsionados pela missão de proporcionar bem estar aos nossos
clientes, nós, da Start, desenvolvemos programas especializados em
treinamento funcional, cujas aulas são personalizadas, dinâmicas e
interativas para que seu treino seja muito mais prazeroso e motivador.

29/01/2025

É… acabou! Gratidão define todos os momentos que vivemos juntos. Amamos vocês ♥️

17/12/2024

Queridos alunos, parceiros e amigos.

Hoje escrevo com o coração cheio de gratidão, mas também com um aperto difícil de descrever. É com muita emoção que compartilho uma decisão que não foi fácil: a Start encerrará suas atividades no dia 31 de janeiro de 2025.

Ao longo dos anos, para mim, a Start foi muito mais do que um espaço de treinos. Foi um abrigo para sonhos para uma vida melhor e mais leve, um refúgio para quem carregava dores e um ponto de partida para recomeços. Aqui, vimos pessoas entrarem com passos incertos, carregando não apenas as limitações do corpo, mas também os desafios da alma. E vimos essas mesmas pessoas saírem mais fortes, mais leves, mais inteiras - o efeito Start.

O brilho no olhar ao alcançar uma meta, o sorriso suado de quem venceu mais um treino, os abraços que diziam “eu consegui”, jamais serão esquecidos. Vocês não foram apenas nossos alunos; vocês foram nossa razão de existir, nossa motivação diária e, acima de tudo, nossa família.

Essa decisão de encerrar a Start foi tomada com muito carinho, respeito e consideração por tudo o que construímos juntos. Cada fase deste ciclo guarda histórias de superação, carrega a energia de quem lutou por uma versão melhor de si mesmo.

Mas, acima de tudo, o que a Start construiu não pode ser encerrado: O legado da Start está em vocês, em cada hábito saudável que cultivaram, em cada dor superada, em cada vida transformada. Esse legado continuará vivo, onde quer que estejam, porque saúde e movimento são mais do que exercícios: são escolhas, são formas de viver.

Levo comigo a certeza de que fizemos algo grandioso juntos. E mesmo que este seja o fim de um ciclo, saibam que cada um de vocês foi essencial para que essa história fosse escrita.

Obrigado, de coração, por cada treino, cada conversa, cada momento compartilhado. Obrigado por acreditarem, por confiarem e por serem a alma da Start. O amor e o impacto que criamos aqui jamais serão esquecidos.

Com Carinho,
Gustavo Machado.

09/12/2024

Se até os grandes atletas falham, quem somos nós pra fugir disso, né? 😅

✔ O importante é levantar, ajustar a rota e continuar avançando. Cada tentativa é uma lição e cada passo te aproxima do objetivo.

Estamos aqui para acolher você e seus planos! Agende uma aula experimental.

📲 (35) 3209-0018
📍 Rua Dr. Pedro Paulino da Costa, 321 A

02/12/2024

Cada decisão é um passo rumo às mudanças que você busca.

Que tal começar hoje mesmo?

Vem com a gente transformar seu potencial em realidade!

📲 (35) 3209-0018
📍 Rua Dr. Pedro Paulino da Costa, 321 A

25/11/2024

E aí, bora começar a semana cheio de determinação? 🙌

Quando a gente se desafia e persiste, inspiramos todos ao nosso redor.

É normal ficar desanimado, mas lembre-se: você é o representante do seu sonho!

Dê o primeiro passo e vem treinar com a gente! 🤝

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📍 Rua Dr. Pedro Paulino da Costa, 321 A

22/11/2024

🏃‍♀ O que seu corpo precisa é de movimento, e nem precisa ser todos os dias.

É sobre cuidar de você com equilíbrio, sem exageros, mas com consistência.

Saúde não é sobre falta de tempo, é sobre dar prioridade ao que importa. Bora começar? 😉

📲 (35) 3209-0018
📍 Rua Dr. Pedro Paulino da Costa, 321 A

15/11/2024

Ta feito, turma!! Condicionamento físico em dia, efeito Start concluído ✔️.
Bom feriado a todos, nos vemos amanhã com um WOD especial, em duplas, as 10:00.

12/11/2024

🤔 Essa é uma dúvida comum para quem está começando, mas aqui no Start CT, o treino é feito para você!

Todos os treinos são planejados por profissionais experientes, que entendem as suas necessidades e respeitam seus limites.

E a intensidade? Ela é ajustada para que você se sinta motivado, mas nunca sobrecarregado! 🏋

Envie uma mensagem para nossa equipe e agende uma aula experimental.

📲 (35) 3209-0018
📍 Rua Dr. Pedro Paulino da Costa, 321 A

04/11/2024

Em 3 meses de treino funcional, seu corpo passa por incríveis transformações:

🔹 Aumento da Resistência
🔹 Fortalecimento Muscular
🔹 Melhoria da Flexibilidade
🔹 Perda de Peso e Redução de Gordura
🔹 Aprimoramento da Coordenação Motora
🔹 Elevação do Condicionamento Físico

Venha experimentar todos esses benefícios e traçar novas metas com a gente! 😉

📲 (35) 3209-0018
📍 Rua Dr. Pedro Paulino da Costa, 321 A

02/11/2024

Feriadão na mais alta energia!!!! Valeu, time!!! Segunda-feira tem mais 🔥🔥
Bom descanso a todos.

31/10/2024

🏃✨ Salte do sofá e se coloque em movimento!

Agende uma visita ao nosso Centro de Treinamento e descubra como o movimento pode transformar sua saúde, seu corpo e sua vida.

📲 (35) 3209-0018
📍 Rua Dr. Pedro Paulino da Costa, 321 A

21/10/2024

Não se preocupe! 😉 Sair da zona de conforto pode ser um desafio mesmo pra quem já tem o hábito dos treinos.

✔ Por isso, temos uma equipe preparada para te auxiliar e montar treinos personalizados para o seu desenvolvimento.

Entre em contato conosco e agende uma aula experimental. Você vai se supreender! 🙌

📲 (35) 3209-0018
📍 Rua Dr. Pedro Paulino da Costa, 321 A

Endereço

Rua Drive Pedro Paulino Da Costa, 321
Monte Santo De Minas, MG
37958-000

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