Academia Giba Fight

29/07/2025

12/06/2025

🥋 Yoko-Geri – O chute lateral do karatê 👣
Direto, rápido e poderoso, o yoko-geri é um chute lateral que pode atingir diferentes alturas — mas quando vai na altura do rosto, é pura técnica, precisão e controle! 🧠💥

👉 Finalidade:
Usado para desequilibrar o oponente, criar distância ou finalizar com impacto direto.

💪 Benefícios:
• Trabalha força e resistência de pernas
• Melhora o equilíbrio e a coordenação
• Desenvolve foco, precisão e explosão muscular
• Amplia a consciência corporal e a flexibilidade

Treinar yoko-geri é muito mais do que chutar — é desenvolver corpo e mente com propósito! 🥋🧘‍♀️

02/06/2025

Onde a faixa é alta, maior é a responsabilidade.
No tatame, não buscamos perfeição — buscamos evolução com espírito e honra

19/05/2025

Neste Domingo
Campeonato Paulista de Karatê

11/05/2025

Feliz Dia das Mães! Que o amor, a força e a luz que existem em você sejam celebrados hoje e sempre

24/10/2024

https://www.youtube.com/live/0tGrP_37i1Y?si=qZGCuNas_FQVk9s0

Transmissão realizada do Kyokushin Combat

25/04/2024

https://guararema.sp.gov.br/atletas-de-guararema-sao-premiados-em-competicao-de-karate-no-chile/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0BMQABpjrNsBPlfyrfYffHdQdvypl6O6n7Ajfp-lmAXRPjtbhIwT3O_YxOfG7NbA_aem_AZXJbbfPIuP-jgrY1sbPOTwPvEoCEAaLWCGWXxqBjOF2xI9H0zi20AkAc3YrzjhY4Gc

Acesse o link para ler a matéria…

Atletas de Guararema são premiados em competição de karatê no Chile Guararemenses são destaque na competição internacional “All American” e trazem cinco medalhas para casa, sendo uma de ouro, três […]

17/07/2023

O as aulas de Karate Kakushin começaram a dois meses atrás em Mogi e graças á Deus estamos progredindo Osu!⛩️🥋👊

26/09/2022

Em Novembro a equipe de Karate Guararema irá participar da disputa de Cinturão em Piratininga SP
Desde já agradeço aos nossos patrocinadores Osu!!⛩️🥋👊