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Studio Body'n Soul

Aulas de Pilates presencial e online Oferecemos:
- Aulas de Pilates (com aparelhos e solo com acessórios). Agende sua aula experimental!

O Studio é um ambiente tranquilizante em total harmonia com a Natureza, desenvolvido especialmente para momentos de paz e relaxamento.

14/08/2026

Uma novidade que já nasceu cheia de carinho 🧡

O Body’n Soul agora tem sua própria linha fitness, criada especialmente para nós em uma parceria linda com a Miga Ateliê ( Miga Ateliê )

Duas amigas, duas paixões e uma ideia que virou realidade.

Vem aí… Body’n Soul + Miga Ateliê ✌🏻

13/08/2026

Ser instrutor de Pilates não é só ensinar. É também praticar.

A gente precisa sentir no próprio corpo aquilo que propõe para o outro. Treinar, estudar, experimentar, errar, ajustar e perceber.

Quando o instrutor pratica, ele não leva apenas conhecimento para a aula. Leva experiência, presença e verdade.

Porque antes de ensinar o movimento, a gente precisa sentir o movimento.

Nunca fez Pilates? Então talvez seja a hora de experimentar.
Venha sentir no seu corpo tudo o que o Pilates pode transformar ✌🏻🧡

03/08/2026

Agosto chegou 🎉

Talvez esteja na hora de experimentar algo novo, e as novas turmas do "Body'n Soul Dance" já começaram !!!

Todas as Segundas-feiras, às 19h.

Mais do que uma aula de dança, um espaço para se conectar com a música, com o movimento e com o seu corpo

Esperamos você !!!

Mande um direct para mais informações 😉

02/08/2026

O Pilates conecta corpo e mente, mas são as pessoas que dão sentido a tudo isso e conexão vai muito além do movimento, na verdade ela acontece quando compartilhamos experiências e crescemos juntos.
Obrigada C L Á S S I C O • S T U D I O PILATES FL| Contrologia por cada troca, cada aprendizado e por tornar esse workshop tão incrível...e que venham mais 🧡

09/07/2026

Conheça quem transforma música em movimento !

Com mais de 20 anos de experiência na dança, Silvio Kedhe construiu uma trajetória marcada pela paixão, técnica e vivência internacional.

Atuou como bailarino e professor em cruzeiros internacionais e viveu por 7 anos na Espanha, levando a cultura brasileira por meio dos ritmos nacionais e latinos.

Especialista em ritmos brasileiros e latinos, Silvio acredita que a dança vai muito além dos passos: é expressão, conexão e uma forma de celebrar a vida.

É uma alegria tê-lo fazendo parte do Studio Body'n Soul. Seja muito bem-vindo !

Body. Soul. Music. Dance.
Sinta. Viva 🧡🤎

08/07/2026

Corpo. Alma. Música. Dança.
Sinta cada movimento, viva cada momento !

(Feel it. Live it.)

14/06/2026

Nem a chuva, nem o frio foram capazes de desanimar quem escolheu cuidar do corpo e da mente neste sabadão no Sesc Mogi das Cruzes .
Ver tanta gente escolhendo se movimentar com um aulão de MAT Pilates e viver essa experiência comigo é muito gratificante, e me faz ter certeza que estou no caminho certo. Valeu mesmo galera e até a próxima aula ✌🏻😊

Fotos by Jorge Beraldo 📷💥

08/06/2026

E assim começou nossa jornada de Mat Pilates no Sesc Mogi, uma manhã de movimento, encontros e uma energia incrível ... que venham os próximos sábados, espero por vcs !!!

📍 Sesc Mogi das Cruzes
🗓 Todos os sábados de junho
⏰ Das 10h às 11h
💚 Participação gratuita

📷 by

Endereço

Rua Luciano Frezato, 65/Mogilar
Mogi Das Cruzes, SP
08773-070

Site

facebook.com

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