12/05/2026
🥋❄️ NO FRIO, O JIU-JITSU CONTINUA! ❄️🥋
Pais e responsáveis, nessa época de frio alguns cuidados fazem toda diferença para manter nossas crianças protegidas, saudáveis e prontas para evoluir no tatame! 👊🔥
✅ Venha bem agasalhado, mas com a roupa de frio por baixo do kimono
✅ Evite toucas com partes que possam enroscar durante o treino
✅ A calça do kimono deve ficar por cima da roupa de frio
✅ No tatame, sempre usar chinelo ao sair
✅ Após o treino, coloque uma blusa por cima do kimono suado antes de ir embora
✅ O ideal é tirar a roupa de treino somente em casa, evitando exposição ao frio
Pequenos cuidados fazem grande diferença! 🙏
Aqui na Escola da Luta, acreditamos que disciplina, saúde, higiene e segurança também fazem parte da formação de um campeão dentro e fora do tatame. 🦁🥋
“Cuidar também é ensinar.” ❤️
Disciplina