Qual é o horário de funcionamento?

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Academia Água e Cia

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Brasil
Mogi-Guaçu, SP
Academia Água e Cia

Escola de natação em Mogi Guaçu
Aulas de natação para bebês, Infanti,
Adultos e hidroginástica Academia de Natação, Hidroginástica e Funcional.

03/06/2026

Junho chegou, mas a sua saúde não pode esperar mais nenhum dia! 🚀
Se você quer sair do sedentarismo, mas busca um exercício de baixo impacto e alta eficiência, a Hidroginástica é o caminho. Trabalhe músculos, equilíbrio e fôlego dentro da água, com toda a segurança que você merece.

Não deixe para depois o cuidado que você pode começar hoje mesmo.

Vem com a gente! Agende seu horário e sinta a diferença que a água faz no seu dia a dia.

02/06/2026

Confiança não nasce da noite para o dia, ela se conquista aula após aula. 🏊‍♂️✨

Na infância, o aprendizado é um processo de pequenas vitórias diárias. Quando uma criança entende que pode superar o medo da água ou o desafio de uma nova técnica, ela está ganhando muito mais do que um movimento técnico: está ganhando autoconfiança.

Na Água e Cia, acreditamos que o tempo dedicado a cada etapa é o que constrói uma base sólida para o futuro.

29/05/2026

Muitas vezes, a jornada de cuidar de si acontece no silêncio da piscina. 💙

A natação é mais que um exercício; é o momento de desconectar do mundo e reconectar com sua própria força. Cada braçada é um gesto de autocuidado e respeito pelo seu corpo. Acredite: a sua dedicação é o que te sustenta e te faz evoluir todos os dias.

Priorize a sua saúde. O mergulho que você precisa começa aqui. ✨

28/05/2026

Não importa se o dia começou bem ou se tudo saiu do planejado. Não importa se a preguiça bateu, se o tempo esfriou ou se a chuva te convida a ficar na cama.
A pergunta não é “como você se sente”, mas sim “o que você precisa fazer”.
Lembre-se: A consistência é a chave. A disciplina é a mãe de todas as habilidades.
Continue. O resultado é apenas a consequência do seu movimento constante.

25/05/2026

Segunda-feira com tudo! 🏊‍♀️
A semana já começou com força total na Água e Cia.
Vamos aproveitar cada momento para evoluir e garantir a saúde em dia.
Bom treino a todos!

22/05/2026

Sabe aquela pessoa que levanta antes do sol, encara o desafio e vem para a aula das 6h da manhã? Essa pessoa sabe que cada movimento na hidroginástica é um ato de amor próprio.

Muitos veem apenas um exercício na água, mas nós vemos algo muito maior: cada aluno que chega aqui cedo está priorizando a sua saúde, a sua longevidade e o seu bem-estar.
Não é apenas sobre queimar calorias ou fortalecer os músculos; é sobre entender que você merece esse tempo exclusivo de atenção e cuidado.

Cada um de vocês é especial e traz uma energia única para a nossa piscina. Escolher a si mesmo, especialmente em um horário em que o mundo ainda está despertando, é a prova de que você valoriza a sua própria história.

Obrigado por nos escolherem para fazer parte da sua rotina de autocuidado. Vamos juntos transformar o dia com saúde e disposição!

21/05/2026

O frio chegou, mas a saúde não tira férias! ❄️🏊‍♀️
Lembre-se: a constância vale muito mais que a motivação.

É fácil treinar quando o dia está quente e ensolarado, mas é nos dias de frio que a gente prova para nós mesmos que o nosso compromisso com o bem-estar é maior que qualquer preguiça.

Venha aquecer o corpo e cuidar do coração aqui na Água e Cia. Estamos te esperando!

20/05/2026

Treinar é, acima de tudo, um compromisso inegociável com quem você mais precisa cuidar: você mesmo. 💙

Não espere pela motivação para começar, construa a disciplina para continuar. Seja na água da hidro ou no desafio do funcional, cada movimento conta.
O resultado que você busca está escondido atrás daqueles dias em que você menos teve vontade, mas foi mesmo assim.

Vamos juntos superar as desculpas? A sua melhor versão agradece. 💪✨

18/05/2026

ATENÇÃO: Você foi CONVOCADO!

Não é para a Copa do Mundo, mas é para o time que mais cresce em saúde e bem-estar: a seleção da Água e Cia! 🏆

Nada de ficar parado no frio. Aqui, a nossa convocação é para a sua hidroginástica (ou natação) com conforto total. Pode vir sem medo: água quentinha, ambiente climatizado e muita energia esperando por você.

Cuidar da saúde nunca foi tão fácil. Vem entrar em campo com a gente!

15/05/2026

Se a gente pudesse resumir a nossa hidro em uma palavra, seria energia!

Cada mergulho, cada exercício e cada conversa boa na borda da piscina são os momentos que realmente importam. Aqui na Água e Cia, a gente treina o corpo, mas também alimenta a alma com amizades verdadeiras e muita diversão.

Que o seu final de semana seja muito abençoado, leve e renovador. Descansem e aproveitem! 🙏

Endereço

Avenida DOS TRABALHADORES, 4210
Mogi-Guaçu, SP
13847-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:20 - 12:00
	13:30 - 22:00
Terça-feira	06:15 - 12:00
	13:30 - 22:00
Quarta-feira	06:20 - 12:00
	13:30 - 22:00
Quinta-feira	06:15 - 12:00
	13:30 - 22:00
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	13:30 - 17:00

Telefone

(19) 3831-2783

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