Qual é o horário de funcionamento?

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Academia Água e Cia

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Brasil
Mogi-Guaçu, SP
Academia Água e Cia

Escola de natação em Mogi Guaçu
Aulas de natação para bebês, Infanti,
Adultos e hidroginástica Academia de Natação, Hidroginástica e Funcional.

01/09/2026

Mais do que treinar corpos, vocês transformam vidas! 💙

Hoje celebramos aqueles que dedicam energia, paixão e conhecimento para inspirar saúde, disciplina e bem-estar todos os dias na nossa água e nos nossos treinos. Seja na natação, na hidroginástica ou no funcional, o trabalho de vocês faz toda a diferença em cada conquista dos nossos alunos.

Parabéns pelo seu dia e pelo seu trabalho incrível! 🏊‍♂️🏋️‍♀️

Leonardo Porcino
Walquiria Grasiele Dias da Silva
Marina Liborio
Natalia Nogueira

01/09/2026

Novo mês, novas metas, novos mergulhos! ✨ Que setembro traga muita paz, amor e braçadas cheias de energia positiva para todos nós.

Conta pra gente: qual é a sua meta na piscina este mês?

31/08/2026

O tapete na natação infantil é uma ferramenta incrível para transformar o aprendizado em uma experiência segura e muito divertida! 🏊‍♂️✨
Aqui na Água & Cia, cada detalhe é pensado com carinho para o desenvolvimento e bem-estar do seu filho. Olha só os benefícios dessa prática:

* Mais segurança: Oferece apoio e estabilidade dentro da água.
* Confiança e autonomia: Ajuda a criança a se sentir segura para explorar e realizar os movimentos.
* Desenvolvimento motor: Estimula o equilíbrio, a coordenação e o controle corporal de forma lúdica.
* Aprendizado divertido: Torna as aulas mais dinâmicas, divertidas e cheias de conquistas!

Conta pra gente: seu pequeno já ama brincar e aprender na água? 💙

28/08/2026

A energia que você leva para a aula de hidroginástica transforma o dia de quem está ao seu lado na piscina. Obrigado por inspirar e fazer o bem em cada movimento!

Um ótimo e abençoado final de semana para todos!

26/08/2026

Olhou para fora, viu o dia cinza, a chuva caindo e pensou em desistir? 🌧️
A gente entende: o trânsito estava difícil, o estresse do trabalho pesou e o frio convida a ficar embaixo das cobertas. Mas adivinha? É justamente nos dias em que dá mais preguiça que a piscina se torna o seu melhor refúgio.

Deixar os problemas lá fora e entrar na água morna da Água e Cia é aquele reset que o corpo e a mente pedem. O treino pode exigir esforço e tirar você da zona de conforto, mas a sensação de dever cumprido e a energia renovada no final compensam tudo.
Bora espantar o frio e deixar a rotina mais leve na hidro? Sua melhor versão te espera na água!

25/08/2026

Natação é vida, saúde e transformação!
Mais do que apenas um esporte, nadar é uma escolha que muda completamente a sua rotina e o seu bem-estar. Seja para garantir a segurança aquática dos pequenos ou para buscar mais condicionamento físico na vida adulta, a água é o melhor lugar para estar.

Descubra os principais benefícios que você conquista braçada após braçada:

Melhora da saúde cardiorrespiratória e do condicionamento físico geral.
Desenvolvimento cognitivo e motor acelerado em todas as idades.
Segurança na água com técnicas essenciais que salvam vidas.
Mais confiança, disciplina e alívio do estresse para o dia a dia.

Aqui na Água & Cia, temos a turma perfeita esperando por você:
👶 Natação para Bebês
🧒 Natação Infantil
🧑 Natação Adulto

Quer transformar o seu estilo de vida e dar o primeiro passo hoje mesmo? Clique no link da nossa bio para saber todos os detalhes de horários e turmas!

24/08/2026

Envelhecer não significa perder força, mas sim escolher como você quer se movimentar ao longo dos anos! A hidroginástica é uma aliada poderosa para manter a vitalidade, fortalecer os músculos sem impacto e cuidar da saúde em todas as idades.

O sedentarismo envelhece mais rápido que o tempo. Venha se movimentar com a gente na Água e Cia!

21/08/2026

Ótimo final de semana abençoado a todos !

20/08/2026

Você sabia que o macarrão de piscina vai muito além da flutuação? Na nossa aula de Hidroginástica, ele é uma ferramenta essencial!

Confira os benefícios de usar o macarrão nos seus treinos aquáticos:
✅ Mais segurança e sustentação.
💪 Aumento da resistência para movimentos mais intensos.
🤸‍♀️ Melhora do equilíbrio, postura e coordenação.
😄 Exercícios mais eficientes e divertidos!

Venha se exercitar e cuidar da sua saúde com a gente na Água & Cia Academia! Entre em contato e garanta sua vaga pelo link na bio. 📲

19/08/2026

O importante é não desistir (e não engolir água) 😂🏊‍♂️
Vem treinar com a gente na Água & Cia!

Endereço

Avenida DOS TRABALHADORES, 4210
Mogi-Guaçu, SP
13847-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:20 - 12:00
	13:30 - 22:00
Terça-feira	06:15 - 12:00
	13:30 - 22:00
Quarta-feira	06:20 - 12:00
	13:30 - 22:00
Quinta-feira	06:15 - 12:00
	13:30 - 22:00
Sexta-feira	06:15 - 10:00
	13:30 - 17:00

Telefone

(19) 3831-2783

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