Satyananda Yoga Center Brasil

Satyananda Yoga Center Brasil Escola de Yoga que trabalha em concordância com os princípios da metodologia da Bihar School of Yo

07/06/2026

Neste sábado bonito de inverno, tivemos mais uma experiência do Sábado de Yoga. Nesta ocasião, o tema foi o Relaxamento Profundo (Yoga Nidra) - uma técnica fabulosa, pilar da nossa tradição de Yoga (Satyananda Yoga/Bihar Yoga) e, no Brasil, orientado por . A partir de uma interação simples, mas profunda, com a rotina e o estilo de vida do Yoga, todos que aqui estiveram vivenciaram um suave mergulho para dentro de si; interagindo de maneira concreta e sutil com a experiência do Yoga Nidra/do Relaxamento Profundo.

E você, já experimentou essa prática? Já pensou em estar conosco para alguma vivência aqui na Casa do Guru?





Você já se perguntou o que realmente significa viver um estilo de vida Yogi?Na tradição do Bihar Yoga, a vida de ashram ...
06/06/2026

Você já se perguntou o que realmente significa viver um estilo de vida Yogi?
Na tradição do Bihar Yoga, a vida de ashram é uma oportunidade de transformar o cotidiano em prática consciente. Cada momento se torna parte do caminho: o silêncio, o estudo, o serviço, a convivência e a simplicidade.
Não se trata de isolamento, mas de aprender a viver com mais presença, equilíbrio e propósito.
Yoga como experiência viva.
Disciplina com acolhimento.
Espiritualidade integrada à vida real.

🌟  O PODER DO YOGA.   A prática do Yoga está muito além do tapete. Ela nos ensina algo muito mais profundo do somente al...
04/06/2026

🌟 O PODER DO YOGA.

A prática do Yoga está muito além do tapete. Ela nos ensina algo muito mais profundo do somente alongar.

Leia nos cards e se inspire na mensagem de Swami Niranjanananda Saraswati, da Bihar School of Yoga.

Pratique Yoga.

Hari Om Tat Sat.





Consciência e relaxamento integrados às práticas de Yoga.Hari Om Tat SatTrecho extraído da revista Yoga, ano 8, agosto d...
01/06/2026

Consciência e relaxamento integrados às práticas de Yoga.

Hari Om Tat Sat

Trecho extraído da revista Yoga, ano 8, agosto de 2019. Bihar School of Yoga, Munger, Bihar, Índia.





29/05/2026





27/05/2026

“Quando o corpo relaxa,
a mente silencia
e a alma respira.”

Descansar profundamente é uma necessidade, não um luxo.

Neste Sábado de Yoga, teremos uma prática dedicada ao relaxamento consciente, trazendo repouso para o corpo, serenidade para a mente e mais espaço interior para simplesmente ser.

Um encontro acolhedor para desacelerar e restaurar as energias.

DIA 06 DE JUNHO
NA CASA DO GURU – SERRA DA MOEDA/MG
INFORMAÇÕES PELO WHATSAPP (LINK NA BIO DO PERFIL)

🌟 YOGA NIDRA - A prática demonstra melhora no sono em pacientes com insônia.  Um ensaio clínico randomizado e controlado...
22/05/2026

🌟 YOGA NIDRA - A prática demonstra melhora no sono em pacientes com insônia. Um ensaio clínico randomizado e controlado.

Mais uma pesquisa sobre a importância do Yoga Nidra para nossa saúde. Este estudo foi realizado por pesquisadores renomados do AIIMS - All Institute of Medical Sciences - uma das instituições de ciências médicas e de pesquisa de maior prestígio e reconhecimento global, localizado na Índia.

Veja nos cards a pesquisa e seus resultados e como a ciência comprova o Yoga Nidra.

Pratique Yoga e dê uma chance a sua evolução. 🙏🙏

Hari Om




Os contextos de expressão do Ta**raO Ta**ra se expressa em três contextos. Um primeiro contexto, filosófico, que chamamo...
20/05/2026

Os contextos de expressão do Ta**ra

O Ta**ra se expressa em três contextos. Um primeiro contexto, filosófico, que chamamos de Shakti Vada. Aonde toda a existência universal é conceituada e experimentada, a partir de um princípio dinâmico de polaridade feminina, chamado de Shakti. Um segundo contexto técnico, aonde temos os Vidhis, um cabedal enorme de técnicas, de vivências que vão desde as mais diferenciadas formas de Yoga, do Hatha Yoga associado com elementos de Pratyahara, de Dharana, de Dhyana, até elementos do Kundalini Yoga, do Laya Yoga, enfim, todo o grande bolo do Yoga está inserido no contexto técnico e experimental do Ta**ra. O terceiro elemento de expressão do Ta**ra, é o elemento comportamental. Onde utilizamos reflexões, utilizamos relacionamentos, utilizamos nossas expressões, nossos Karmas e Dharmas, para agir de uma forma adequada no mundo.

Dentro do contexto comportamental temos uma visão do mundo espiritualizado, uma visão de toda natureza sacralizada, um ímpeto ou impulso ao processo de desconstrução, de subverter os condicionamentos nos quais estamos inseridos. Um processo que podemos chamar também de transgressão. O Ta**ra tem um impulso na direção de transgredir o que está enrijecido. Fazer com que o rígido chacoalhe, que se mova e possamos ter visões mais profundas a respeito desses contêineres de experiência.

- Swami Aghorananda Saraswati

🕉 Para mais informações ou para a aquisição da obra, entre em contato conosco.





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