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Equipe de Corrida A Alcateia

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Brasil
Mauá, SP
Equipe de Corrida A Alcateia

Treinos Presenciais | Planilha Semanal: Iniciantes e Avançados

24/08/2026

Próximo fim de semana será de grandes Desafios!

Alguns de nossos atletas estarão representando a Alcateia na Maratona Internacional de Assunção nas distâncias 21 e 42 km e teremos também um atleta nos 42 km de Floripa.

Foram meses de treino e dedicação. Agora é hora de viver cada quilômetro!!

Só vai equipe! Bora enviar aquela mensagem para dar mais confiança aos nossos atletas.

Deixe uma mensagem nos comentários!

22/08/2026

Resumo do treino presencial de hoje!

Equipe de Corrida A Alcateia

21/08/2026

Amanhã tem treino presencial!

Funcional voltado para corrida para nossos atletas.

Horário: 07h - Paço Municipal de Mauá

Faça o que tem que ser feito

Vem pra A Alcateia

18/08/2026

Mais um fim de semana de corrida, energia boa e muitos quilômetros compartilhados!

A Lourencini Run 2026 foi daquelas provas para guardar na memória. Parabéns a todos que estiveram presentes e fizeram bonito no percurso!

Porque cada corrida é mais uma oportunidade de desafiar nossos limites, celebrar conquistas e viver tudo o que a corrida nos proporciona.

Parabéns atletas da A Alcateia

17/08/2026

Nesse final de semana, a Equipe de Corrida A Alcateia esteve presente em duas provas muito especiais! 🦁🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

Tivemos uma galera representando a Alcateia na Lourencini Run e outra parte do time encarando a Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro 🌊🏅

Foram quilômetros de dedicação, superação, parceria e muita emoção!

E podem esperar… durante a semana ainda vamos falar muito sobre essas duas provas!😍

Porque cada corrida tem uma história. E a história da Alcateia é feita por cada um de vocês. ❤️🦁

13/08/2026

⏰ Existe horário certo para treinar?

Não existe um horário perfeito.

Existe o horário que cabe na sua rotina e que você consegue manter.

Manhã, tarde ou noite: cada período pode funcionar de uma forma diferente, dependendo da pessoa, do treino e do objetivo.

E quando existe uma prova pela frente, até o horário do treino pode fazer parte da estratégia.

No fim, o relógio importa menos que a consistência.

Escolha um horário possível, organize sua rotina e faça acontecer.

🦁 A Alcateia — corra com propósito.

Faça o que tem que ser feito ✔️

Vem pra A Alcateia

12/08/2026

RIO, A ALCATEIA ESTÁ CHEGANDO!

Contagem regressiva 🕟

Está chegando a hora de pegar a estrada e viver mais uma aventura juntos!

No dia 16/08, estaremos no Rio para a Meia Maratona Internacional, representando a Alcateia nos 5 km, 10 km e 21 km. 🏃‍♀️🏃‍♂️

Mais do que correr, vamos colecionar momentos, histórias e aquela energia que só a nossa turma sabe fazer. ❤️

RIO, PREPARA! A ALCATEIA VEM AÍ! 🦁

Endereço

Mauá, SP
09300-000

Site

facebook.com

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