Luana Ribeiro/ Studio pilates

27/07/2021

Conviver com dores não é normal. A dor é seu corpo relatando que algo precisa mudar.
O Pilates oferece uma qualidade de vida que muitos desconhecem. Dormir e acordar sem dores... isso é normal.
Faça pilates, cuide do seu corpo, vc mora nele.

12/07/2021

Exige muito de ti e espera pouco dos outros. Assim, evitarás muitos aborrecimentos.

30/05/2021

Aí vem a vida e te vira do avesso só para provar que a felicidade vem de dentro pra fora.
Um brinde a flexibilidade dos pilateiros.

19/05/2021

27/04/2021

Quando pensar em desistir, lembre-se de todos os motivos que fizeram você aguentar firme por tanto tempo.

13/04/2021

‘’Isso é equivalente a um banho interno. Como o frescor da primavera proveniente das fortes chuvas e nevascas que derretiam das montanhas e aumentavam as correntezas nos rios, levando-os até o mar, assim será com o fluxo sanguíneo, com vigor renovado, como resultado direto da realização fiel dos seus exercícios de Pilates". Joseph Pilates

08/04/2021

Eu não conheço a chave para o sucesso, mas a chave para o fracasso é tentar agradar todo mundo.

28/03/2021

Tudo começa com uma simples ação, após isso, você conquista tudo o que quiser.

28/03/2021

A felicidade é notável no olhar. Pilateiro desde cedo, igual mamãe, porque esse amor é contagiante.

17/03/2021

Família é a base mais concreta e prazerosa que podemos ter!

Melhor que a união e amor em família é ter esse sentimento somado ao pilates.

25/02/2021

Você terá que aprender que a vida só dá asas a quem não tem medo de cair.