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Academia Imperial Maringá

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Brasil
Maringá, PR
Academia Imperial Maringá

MUSCULAÇÃO, BIKE INDOOR (SPINNING), TREINAMENTO FUNCIONAL, RITMOS(DANÇA), NUTRIÇÃO E PERSONAL TRAINER Av.

Academia de Musculação e Nutrição
Séries personalizadas para hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico, terceira idade e concursos públicos. Dr. Alexandre Rasgulaeff 3917, Imperial II
Fone 3253-4765

11/03/2026

💡Barra de chocolate branco Fit
⚠️Para comer sem culpa!

Receita barra grande:
- 5 Colheres de Leite ninho;
- 5 Colheres de Whey de baunilha;
- Uva verde sem semente em rodelinhas.

Passo a passo:
1- Coloque leite em pó e o Whey em um recipiente, adicione pouca água e mexa até que fique uma pastinha. Adicione adoçante a gosto.
Corte as uvas, coloque na forminha de silicone, coloque a pasta de leite com whey e leve à geladeira por 3 horas.

Agora é só degustar 😋

04/03/2026

Faça chocolate em barra em casa, somente 3 ingredientes e saudável!😋
Pronto em minutos!

INGREDIENTES: Barra grande

200 ml de óleo de coco
8 colheres de sopa de cacau em pó
1 colher de sopa de mel
Adoçante a gosto
Misture bem e leve por 10 minutos no congelador ou 2 horas na geladeira.

2- Barra pequena
10 colheres de sopa de óleo de coco
4 colheres de sopa de cacau em pó
2 colheres de sopa de mel
1 colher de Leite ninho Zero

Misture bem e leve por 10 minutos no congelador ou 2 horas na geladeira.

Um chocolate fit delicioso sem pesar na consciência!

01/03/2026

🔥MARÇO NA ACADEMIA IMPERIAL

Março não é só mais um mês.
É o mês da decisão.

Se você quer emagrecer, ganhar condicionamento e treinar com acompanhamento de verdade e melhor de GRAÇA aproveite.

O Lipofit 30 começa dia 10 de março.
Um programa estruturado para acelerar seus resultados em 30 dias.

Além de taxa zero e voucher de 30 dias para uma amigo ou familiar.

Aqui na Academia Imperial você não paga apenas por treino. Você investe em resultado, acompanhamento e evolução.

Mas atenção:
As vagas para o Lipofit 30 são limitadas e começam dia 10 de março!

💰 Todos os planos podem ser parcelados no cartão com juros da maquininha.

📲 Comente “IMPERIAL” ou envie um direct agora e receba a tabela de preços atualizada.

Seu melhor momento começa com uma decisão.

26/02/2026

Treino Híbrido ❤️

25/02/2026

💡Mousse de Ovo cozido

Parece impossível, mas o mousse com ovo cozido é a forma que você pode não gastar muito dinheiro com suplementos para comer um doce proteico de alta qualidade. Além disso, outra coisa importante a se dizer é que não tem gosto de ovo.

Ingredientes

6 ovos cozidos
50 gramas de cacau 70%
50 gramas de adoçante stevia (em pó)
Adoçante stevia a gosto
180 ml de leite desnatado
2 colheres de mel (opcional)
Modo de preparo

• Adicione no liquidificador os ovos cozidos, leite desnatado, cacau em pó e adoçante. Mel é opcional!

• Em seguida, bata bem no liquidificador até ficar uma mistura super cremosa.

• A cobertura pode ser com raspas de chocolate ZERO, pó de cacau 100%, canela ou Whey.

Depois despeja em recipientes e leve ao refrigerador por aproximadamente
3 horas.

•Sirva.

25/02/2026

🔥 TREINO FUNCIONAL: O CORPO QUE FUNCIONA NA VIDA REAL

Você não precisa apenas de um corpo bonito.
Você precisa de um corpo forte, ágil, resistente e preparado para a vida.

O Treino Funcional trabalha movimentos naturais do corpo — agachar, correr, empurrar, puxar, saltar e estabilizar — desenvolvendo força, resistência, mobilidade e coordenação ao mesmo tempo.

💪 Queima gordura
🏃‍♂️ Melhora o condicionamento
⚡ Aumenta explosão e velocidade
🦵 Fortalece articulações e previne lesões
🔥 Alto gasto calórico em menos tempo

Cada aula é dinâmica, desafiadora e adaptável para qualquer nível — do iniciante ao avançado.

Não é sobre treinar por estética.
É sobre ter energia para o dia todo, disposição para sua rotina e performance para ir além.

Se você quer:
✔️ Emagrecer
✔️ Ganhar definição
✔️ Melhorar seu condicionamento
✔️ Sair do sedentarismo

O Treino Funcional é para você???

📲 Vagas limitadas.
Comece agora e sinta seu corpo evoluir a cada semana.
✔️

23/02/2026

🌿 PILATES: O TREINO INTELIGENTE QUE TRANSFORMA SEU CORPO E SUA VIDA

Você sente dores nas costas?
Postura ruim?
Falta de energia?
Barriga saliente mesmo treinando?

O Pilates é muito mais que alongamento. É um método completo que fortalece profundamente, corrige desequilíbrios musculares e transforma seu corpo de dentro para fora.

✨ O que o Pilates pode fazer por você:

✅ Reduz dores nas costas, joelhos e ombros
✅ Melhora postura e consciência corporal
✅ Fortalece abdômen e músculos profundos
✅ Define sem “crescer” exageradamente
✅ Aumenta flexibilidade e mobilidade
✅ Melhora equilíbrio e coordenação
✅ Reduz estresse e ansiedade

15/02/2026

Receba nossa tabela de preço! Deixe um comentário que entramos em contato ou clique no link da Bio!

07/02/2026

Ganhe o no plano anual!
Início dia 16.02.26

06/02/2026

Novidade na Imperial!!!

06/02/2026

🤝 A Combinação Perfeita para Envelhecer com Saúde

Quando treino resistido e Pilates trabalham juntos, os resultados são ainda melhores:

✨ Mais força
✨ Mais equilíbrio
✨ Mais segurança ao se movimentar
✨ Mais autonomia
✨ Mais prazer em viver

Tudo isso com acompanhamento profissional, atenção individual e um ambiente acolhedor.

🌟 Viva Mais e Melhor: Força, Equilíbrio e Autonomia em Cada Movimento

Você não quer apenas viver mais.
Você quer viver bem.

Ter energia para caminhar, brincar com os netos, levantar da cadeira com facilidade, dormir melhor e sentir o corpo respondendo com confiança todos os dias.
E a boa notícia é: isso é totalmente possível, mesmo (e principalmente) na melhor idade.

O treino resistido vai muito além de “puxar peso”.
Ele é um remédio natural contra os principais desafios do envelhecimento.

Cada aula é um momento de cuidado com o corpo e com a mente.

Endereço

Avenida Doutor Alexandre Ragulaeff, 3917
Maringá, PR

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Sábado	10:00 - 13:00

Site

https://www.academiaimperial.net/

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