https://www.facebook.com/104821732019131/

Rosnei Junior

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Rosnei Junior, Treinador(a), Maringá.
(2)

Permanentemente fechado.

21/08/2026

Essa é a sacada entendeu?

20/08/2026

Quando seu Gymbro não vai ao treino e vc precisa de ajuda.

19/08/2026

Vcs também acham que era isso mesmo?

18/08/2026

Ajudando todos a guardarem seus pesos com excelência

13/08/2026

Tá bem cedrinho eu acho.

06/08/2026

🚨 Em pleno 2026, ainda tem gente acreditando que fazer abdominal queima gordura…

É quase a mesma coisa que acreditar que dá para secar o carro passando pano nele. 😅

Ou que tomar água faz o banho acontecer.

A verdade é que abdominal NÃO queima a gordura localizada.

O que ele faz é fortalecer a musculatura do core, responsável por:
✔️ Dar mais estabilidade para a coluna.
✔️ Proteger os órgãos internos.
✔️ Melhorar a postura.
✔️ Reduzir o risco de lesões.
✔️ Corrigir desequilíbrios musculares, como a pelve muito inclinada para frente (bu**um empinado) ou para trás.

A gordura abdominal diminui quando existe um conjunto de fatores: alimentação adequada, déficit calórico, treino bem estruturado, constância e hábitos saudáveis.

Infelizmente, isso não vende tão fácil quanto prometer “100 abdominais por dia para perder barriga”. Mas é isso que realmente funciona.

Quer descobrir o que realmente faz você perder gordura e definir o corpo, sem cair em mitos da internet?

📩 Me chama no direct ou envie uma mensagem e venha fazer parte do meu acompanhamento presencial ou da minha consultoria online. Vou te mostrar o que realmente funciona e que muita gente nunca te explicou.

03/08/2026

Paixão por customizados / culture japan / modo esportivo até sob quatro rodas. 🩸

Endereço

Maringá, PR

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Rosnei Junior posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.