Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:10 - 09:30 18:00 - 20:00 Terça-feira 07:10 - 09:30 18:00 - 20:00 Quarta-feira 07:10 - 09:30 18:00 - 20:00 Quinta-feira 07:10 - 09:30 18:00 - 20:00 Sexta-feira 07:10 - 09:30 18:00 - 20:00

https://www.facebook.com/1537837139845225/

Su Fitness

Essa página foi criada, para que vocês possam ter acesso aos resultados, novidades e curiosidades sobre o trabalho da Su Fitness.
(358)

03/03/2022

E na próxima segunda-feira (07/03) além das turmas existentes, abriremos também na parte da tarde.
Esses horários são bons pra você mulher que deseja treinar e não tem muita disponibilidade.

Nós pensamos em vc!!

Só vem!!💪🏽

03/03/2022

Atenção meninas!!

Estamos funcionamento normalmente!

Bora “começar “ o ano de treino?!

23/02/2022

Novas camisas!!

Venha treinar com estilo🤗❤️😌

19/02/2022

A pessoa é doida e chora ao postar uma foto de um baile de carnaval?rsss, sim!!!😭😂
Pois meu sentimento é de gratidão, a vocês mulheres, à tantas histórias, tanto aprendizado compartilhado dia a dia...
Sim, me emociono pois vcs me abraçaram e reforçam a cada dia que vale a pena continuar, cuidar...
Sim, vcs, que seguram em minhas mãos e na mão uma das outras e lutam contra a circunstância para se cuidarem e me permitir cuidar...
Amo todas!!!
Mais uma festa incrível!!!

LAZER, BEM ESTAR, SATISFAÇÃO também é Educação Fisica!!😉

Obs: Essa linda família e ainda maior!!!🤗

19/02/2022

16/02/2022

NOVAS TURMAS, agora no turno da TARDE!!

PRÉ MATRÍCULAS ABERTAS!!

Vem fazer parte dessa família!

Equillibrium Mais Mulher!!

Aqui nós cuidamos uma das outras!💪🏽

15/02/2022

E ontem finalizamos mais um projeto verão e essas foram nossas campeãs deste ano!

Parabéns a todas pelo empenho nesse período de 04 semanas.

Parabéns também a todas que participaram. Não desistam jamais!

Vocês são todas DEMAIS!!

É importante reforçar que o maior prêmio do projeto é motivar mulheres a cuidarem cada vez melhor de si mesmas!

Por isso o projeto não limita se a 30 dias, e independente do objetivo, ele precisa persistir, virar um hábito, exige de cada uma constância, determinação, autocuidado...

Nosso principal objetivo e satisfação é ver cada uma de vocês, MULHERES CAMPEÃS, que dia após dia vencem tantas barreiras para seguir se cuidando, atingindo os resultados e sendo felizes, e para isso não medimos esforços.

08/01/2022

Vai começar o projeto verão 2022. Vai ficar de fora dessa?

Serão 04 semanas de muito treino e desafios que ajudarão você, aluna da Mais Mulher, a alcançar seus resultados!

E você que não é aluna, ainda dá tempo, venha, se matricule e junte se a esse time de mulheres que decidiram cuidar de si e das outras!

Chame nos no direct e saiba as regras e como participar!

31/12/2021

Desejamos a todas um FELIZ 2022!!

Que esse ano traga um renovar de forças e esperanças.

Que o autoconhecimento possa nutrir seu coração mulher e você não tenha dúvidas do quanto você é preciosa e importante.

Cuide se em 2022!

Aqui cuidamos uma das outras!

24/12/2021

E hoje encerramos o ano de treino na .u.fitness , Equillibrium Mais Mulher e essa foto representa parte dessa linda família de mulheres que ganhei neste ano e que já amo tanto!!!

No nosso espaço a gente cuida da saúde física, psíquica, afetiva uma das outras.

Aqui falamos de tudo, brincamos, treinamos, confraternizamos, nos preocupamos, respeitamos a individualidade, somos nós mesmas, mas o mais importante:

Aqui nós cuidamos uma das outras!!

Gratidão por terem me recebido;

Gratidão por terem acreditado na proposta;

Gratidão por terem se permitido conhecer o novo;

Gratidão por terem segurado uma na mão da outra é dito: vamos juntas!!

E em 2022, ahhh!! Vem muita coisa boa por aí!!!

Amo a todas!!!!

21/12/2021

ATENÇÃO MENINAS!!!

Estão abertas as matrículas para nossas atividades em 2022!!

Aproveite o início ano e estipule como meta o cuidar de você!!

Lembre-se: o que você tem de mais precioso é seu corpo, cuide muito bem dele!!!

“Dê o primeiro passo é diminua a distância entre o objetivo é a realidade”!

Aqui cuidamos uma das outras!

08/12/2021

O treinamento funcional tem como objetivo principal, melhorar as funções motoras das alunas.

Dentre as qualidades físicas trabalhadas através dessa modalidade estão:

✅Estabilidade
✅coordenação motora
✅velocidade
✅potência
✅força
✅agilidade

Aqui na + Mulher o circuito funcional está disponível a todas as alunas sem custo adicional, ou seja, contratando qual quer umas das aulas coletivas, automaticamente está incluído o treino e pode ser feito independente do horário de sua aula.

Maiores informações, nos chame no direct ou através do whatts 21 98288-7698

Endereço

Avenida Roberto Silveira N° 258 Sala 302 Centro
Maricá, RJ
24900-445

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:10 - 09:30
	18:00 - 20:00
Terça-feira	07:10 - 09:30
	18:00 - 20:00
Quarta-feira	07:10 - 09:30
	18:00 - 20:00
Quinta-feira	07:10 - 09:30
	18:00 - 20:00
Sexta-feira	07:10 - 09:30
	18:00 - 20:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Su Fitness posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.