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Octopolvos BJJ

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12/04/2018

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04/03/2018

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27/02/2018

ARM LOCK CLÁSSICO

Domina - se o braço do oponente entre suas pernas, ficando com o punho do oponente seguro por suas mãos com o polegar apontado para cima ..

O atacante projeta seu quadril, elevando o cotovelo do adversário e mantém o punho dele num nível mais baixo que seu cotovelo.

Forçando assim a articulação, o atacante obriga o adversário a abandonar o confronto e, se não houver desistência, o golpe destrói toda a articulação do cotovelo desde ligamentos até as cartilagens e demais estrutura, inclusive as extremidades dos ossos ..

Fotografia Academia Gracie Barra Alfenas.
Alfenas, Minas Gerais.

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26/02/2018

" .. A melhor coisa no Jiu Jitsu é a dignidade que ele traz .. "

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17/02/2018

" .. quando juntos perseguimos o mesmo objetivo, alcançamos vitórias inesperadas e constantes .. "

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Endereço

Praça Juscelino Kubitchek
Mariana, MG
35420-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
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Telefone

35 98707 2430

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