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Funcional X-ploud

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Funcional X-ploud

Treinamento voltado para condicionamento físico, emagrecimento e qualidade de vida.

•Treinamento Persolalizados
• Avaliação Física
• Consultoria Esportiva

26/05/2026

22/05/2026

Futebol não se joga só no campo. Se constrói no treino específico. Cada detalhe fora das quatro linhas decide o que acontece dentro delas, velocidade e força tem que ser treinadas no contexto do jogo. Especificidade não é luxo é necessidade.

01/05/2026

Você sabia que "beber 2 litros de água por dia" é uma regra geral que pode não servir para você? 🤔
A hidratação ideal é matemática e individual. Assim como a falta de água prejudica o foco e a energia, o excesso pode sobrecarregar seu organismo e causar a chamada hiponatremia. O segredo não é beber o máximo possível, mas sim o necessário para o seu corpo.

11/04/2026

Endereço

Loteamento São José
Marechal Deodoro, AL
57160-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 07:00
	15:00 - 16:00
Terça-feira	15:00 - 16:00
	19:00 - 20:00
Quarta-feira	06:00 - 07:00
	15:00 - 16:00
Quinta-feira	15:00 - 16:00
	19:00 - 20:00
Sexta-feira	06:00 - 07:00
	15:00 - 16:00

Site

http://instagram.com/funcionalxploud/

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