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Cross Rondon

CROSS RONDON - DESAFIE-SE - TREINE - SUPERE-SE

01/06/2026

Segundou com as meninas 🥰🧡🖤

27/05/2026

Parabéns para o vencedor do Desafio da Prancha, fez o tempo de 6' 42" 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽💪🏽
E que venham os próximos desafios 🙌🏽

27/05/2026

Parabéns para a , vencedora do Desafio da prancha, com o tempo de 10'45" 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽

13/05/2026

DESAFIO DA PRANCHA 💪🏽

Categorias:
Feminino e masculino.

Regras:
Cada atleta poderá fazer uma tentativa

Entrou na posição não poderá mais mexer do lugar.

Só poderá ser na posição de cotovelos no chão.

O Coach vai cronometrar o tempo, quem permanecer mais tempo na posição vence.

Premiação: Creatina para os primeiros lugares.

10/05/2026

FELIZ DiA DAS MÃES, para todas as mamães do Cross Rondon 🥰 🙌🏽
Para as MÃES de Pet também 😁🙏🏽

05/05/2026

Está quase chegando a hora de conhecermos a tão esperada LAÍS 💗
Kelly treinou sua gestação toda e agora é esperar a Laís sair do forninho 🥰
Estamos todos ansiosos por sua chegada🙌🏽
Vemmm LAÍS 💗🥰

02/05/2026

Treinão de feriado 💪🏽🧡🖤🦊

23/04/2026

Papai Gustavo treinou "grávido" por um dia 😂😂

21/04/2026

Feriadão, dia de treinar em dupla💪🏽

16/04/2026

1 CORRIDA EM TRIOS 🧡🖤

Como vai funcionar:

Os trios devem fazer a inscrição gratuita com a Kerly até dia 27/04.

Os trios podem ser formados por categorias, masculino, feminino e misto.

Alunos do Cross Rondon podem convidar seus amigos que não treinam no Cross para participarem.

Será feito um trajeto de 2Km onde um integrante do trio fará a primeira volta e irá revesando com os demais do trio.

A prova terá duração de 1 hora e 30 minutos, o trio que fizer mais voltas no tempo determinado será o vencedor.

Prêmis para o primeiro lugar de cada categoria.

Bora participar galera 🏃🏽

Endereço

Avenida Maripá Esquina Com Rua Paraná, 1000 Centro
Marechal Cândido Rondon, PR
85960-000

Telefone

+5545998345478

Site

facebook.com

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