GLESS Treinamento Funcional e Pilates

06/07/2022

Passo ponto de estúdio de treinamento funcional em Marília SP, por motivo de mudança

Informações 14 981900370

26/05/2022

Todo dia é dia de trienar, iniciar ou recomeçar, só não pode parar...

31/03/2022

Isso é o que acontece quando nao se tem orientação profissional...

Nós fazemos a diferença!!! Vem treinar

13/01/2022

Definir metas, focar nos resultados e fazer o possível para realizar... Pra ter mais saúde, vem treinar com a gente

10/01/2022

04/01/2022

Ano novo, atitudes novas... A mudança do estilo de vida, faz toda a diferença para alcançar novos objetivos!

Vem treinar com a gente

01/07/2021

Sua dose diária de saúde

22/06/2021

Com a pandemia já estava difícil pra tanta gente, e com a chegada do inverno, ficou ainda mais!!

Quem quiser e puder doe!!!

Roupas adulto e infantil
Alimentos (arroz, feijão, oleo, enlatados, leite...)
Produtos de limpeza (desinfetante, papel higiênico, sabonete, fralda...)

28/02/2021

Exercício físico melhora sistema imune, reduz estresse, regula parte hormonal... quem acha que academia nao é essencial, é porque não está preocupado de fato com a saude da população

Estudo brasileiro mostrou que realizar 150 minutos de exercício por semana reduz a probabilidade de complicações da doença

01/02/2021

Enfrentar todos os sintomas da pandemia nao é facil, mas com a pratica de exercícios físicos, alivia, diminui o estresse fisico e mental. Vem treinar com a gente

Vem pra gless

24/12/2020

Feliz natal...