SquashClub Marília

SquashClub Marília Squash

11/01/2019

Atenção meninas!!! 👇👇👇

Você sabia que também pode se beneficiar com a prática de um dos esporte que mais queima calorias ?

Em uma única partida (60 min) você pode perder até 1.500 caloria, além de se divertir, fortalecer a musculatura e trazer ganhos a saúde, é um ótimo momento de reunir a galera e se divertir!!

Venha conferir!

Endereço: Laura Mascarin, 150, Jd. Araxá, Marília, SP (Próximo a UNIMAR)

Marque um amigo (a) convidando para uma partida!!!

SquashClub Marília 🎯

24/10/2018

Bom dia!!

Fim de semana logo estará ai, ligue e marque um horário !!!

- Adquira uma raquete de . O jogador que não possui uma ou não sabe como usá-la de maneira apropriada pode desenvolver...
18/10/2018



- Adquira uma raquete de . O jogador que não possui uma ou não sabe como usá-la de maneira apropriada pode desenvolver hábitos ruins. Sendo assim, procure lojas, físicas ou online, especializadas em materiais para prática de esportes.
É possível alugar as raquetes e bolas em quadras e clubes esportivos.
Você pode usar uma raquete de tênis, por exemplo, na primeira vez que jogar. No entanto, é recomendando comprar o modelo adequado, caso decida praticar com mais frequência.

15/10/2018

Bom dia!!!!



Além de promover uma intensa queima de calorias, o squash requer um forte trabalho muscular tanto dos membros inferiores como superiores, o que contribui para a perda de peso!

Squash Club Marília ✔

14/10/2018

Você sabia?🎾

● Squash queima até 1.500 calorias em uma hora de jogo!

- Considerado uma das modalidades esportivas mais completas, o squash é capaz de promover, além do emagrecimento, o condicionamento físico, a definição muscular e o desenvolvimento do raciocínio lógico. O esporte, praticado com raquetes, consiste em dois jogadores, dentro de uma sala e posicionados diante de um paredão, alternando as jogadas. Em uma hora de partida, é possível perder de mil a 1.500 calorias, além de aliviar o estresse e ganhar força muscular.

Squash Club Marília 👊

Endereço

R Lauro Mascarin , 150/Jardim Araxá
Marília, SP
17525-080

Telefone

+5514999002213

Site

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