Pilates Clarissa Prado

Pilates Clarissa Prado O método pilates trabalha equilíbrio, flexibilidade, tonicidade e ajuda no bem estar. Trabalha o físico com uma conexão entre corpo e a mente.

Pensava que Pilates era só para esticar o corpo? 🤔O método vai muito além:Fortalecimento muscularCorreção da posturaPrev...
20/08/2026

Pensava que Pilates era só para esticar o corpo? 🤔

O método vai muito além:
Fortalecimento muscular
Correção da postura
Prevenção de lesões
Reabilitação física

Cuidar de você é o melhor investimento. Vem praticar com a gente! Agende uma aula experimental e sinta a diferença! 📲

23/07/2026

É só o que eu peço 🥹🙌

26/05/2026

Tem dias que o Pilates parece menos exercício e mais preparação emocional pra vida adulta 😂
Você faz força, treme um pouco, respira fundo… e segue sem surtar.

E no fim, percebe que controlar o corpo também ajuda a controlar a mente ✨

Quer sentir isso na prática? Agende sua aula experimental pela DM ou pelo link da bio 💛

05/05/2026

Você veio pelo “alongamento”… e ficou pelo desafio, pelas risadas e pela sensação de sair daqui se sentindo muito melhor 🤭✨

No Pilates, cada movimento tem um propósito: melhorar sua postura, aliviar dores, fortalecer seu corpo e cuidar de você de verdade 💚💜

E aí, bora descobrir na prática tudo o que o Pilates pode fazer por você?
Agende sua aula experimental pelo direct ou pelo link da bio ✨

30/04/2026

O dia que entendi que não era só Pilates…

Era sobre auto cuidado.
Sobre atenção ao corpo e ao que ele pede.
Sobre boas risadas no meio do exercício.
Sobre conversas reais que fazem a gente se sentir leve.

Era sobre carinho com o processo, com o corpo, com a gente mesma.
E, principalmente… sobre bem-estar. ✨

Porque no fim, nunca foi só sobre movimento.
Sempre foi sobre como você se sente.

Vem viver isso na prática 💚💜
Agende sua aula experimental pelo direct ou pelo link na bio.

23/04/2026

Tão rica que me inscrevi no Pilates 🤭😅... Marque uma aula experimental com a gente e venha se sentir rica, riquíssima 🤌✨

09/04/2026

Pilates também é qualidade de vida 💅😘
Vem fazer uma aula experimental 👀... Nada melhor do que priorizar a mente e o corpo!

27/03/2026

Está na hora de se pôr como prioridade!
Faça uma aula experimental 👀

Endereço

Avenida Pedro De Toledo, 1100A
Marília, SP
17501-090

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

Telefone

14998505868

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