Academia Movimento

29/03/2024

A equipe movimento deseja um Excelente feriado a todos! É uma boa Páscoa 🐰🍫

06/09/2023

16/12/2021

Hoje é dia de ❤️
Como está chegando o Natal vai está foto aí ♥️

04/11/2020

Vagas limitadas ,garanta a sua ...
Gasto médio em 1 hora é de 800 calorias.
1- fortalecimento muscular .
2- melhora a postura
3- ameniza as dores nas costas
4- trabalha todo corpo de uma só vez
5- trabalho cardiorrespiratório
6- equilíbrio e coordenação motora
7- flexibilidade
8- treino mais dinâmico
Vem para a movimento você também

04/11/2020

Vagas limitadas ,garanta a sua ....
O FitDance é uma atividade aeróbica, que estimula diversos músculos e acelera o metabolismo. Com isso, além de gastar calorias durante a aula, o seu corpo continua “funcionando” e gastando calorias depois. Ou seja: esta aula pode ser uma forte aliada no processo de emagrecimento e dançando você pode queimar em média 800 calorias .vem para movimento

05/10/2020

VAGAS LIMITADAS, garanta já a sua!!!!!!

FitDance é uma atividade aeróbica, que estimula diversos músculos e acelera o metabolismo. Com isso, além de gastar calorias durante a aula, o seu corpo continua “funcionando” e gastando calorias depois. Ou seja: esta aula pode ser uma forte aliada no processo de emagrecimento.

VEM PRA MOVIMENTO!!! 💪⚡

05/10/2020

VAGAS LIMITADAS!!!!!

Gasto médio em 1 hora é de 800 calorias.

BENEFÍCIOS:
- Fortalecimento muscular.
- Melhora a postura.
- Ameniza as dores nas costas.
- Trabalha todo corpo de uma só vez.
- Trabalho cardiorrespiratório.
- Equilíbrio e coordenação motora.
- Flexibilidade.
E + 💪⚡ VEM!!!!

16/09/2020

HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO 💪
*Somente musculação.

EM BREVE aulas de Pilates, Funcional, Fitdance, Zumba, Local, Alongamento e Bike.

26/07/2020

De acordo com o novo decreto a academia retornará ao funcionamento amanhã 27/07.

Em 2 períodos:

Das 06h30 às 09h30 e das 11h00 às 13h00 e por enquanto SOMENTE MUSCULAÇÃO.

Novo endereço: Avenida República, 925 (Ao lado do Salão Mari Cabelo e Estética).

Uso de máscara obrigatório assim como o uso de sua própria garrafa de água, pois o bebedouro estará interditado por segurança