CT19 - Funcional Cross Híbrido

30/08/2023

12/04/2023

E aos poucos vamos construindo mais resultados. E os resultados só vem quando os alunos realmente querem mudar e entende que é um PROCESSO! Esse é o início do que ainda vem para 2023! Parabéns a todos vocês 👏🏻💪🏻

26/08/2022

Separamos algumas dicas que serão úteis para você ter foco nos seus resultados.

25/08/2022

Muitas pessoas tomam suplementos não muito eficazes para sua situação. Portanto, fizemos um post para você não gastar mais dinheiro à toa.

23/08/2022

Muitos alunos aqui do CT se questionam quando devem treinar e quando descansar. A resposta agora no nosso feed.

23/08/2022

Algumas pessoas se questionam se devem ou não treinar em dias de exaustão. Esse post foi feito para te dar a resposta, então confere ai.

10/08/2022

Você ja sabia das diferenças de cada tipo de Whey Protein? Nossa nutricionista, sabendo que é uma dúvida comum, preparou esse post para vocês!

10/08/2022

Ja sabe as diferenças de cada tipo de whey protrein? Nossa nutricionista deixou tudo resumido e fácil de entender.

05/08/2022

Com certeza você acreditava em algum desses mitos sobre treinar pernas!

04/08/2022

04/08/2022

Mais uma dica da nossa nutricionista

27/07/2022

Você sabia disso tudo? No final ainda demos uma baita dica para você que quer investir em um Whey protrein.