Studio JP Pilates

18/12/2025

Enfim chegamos ao nosso recesso...Encerro este ciclo com o coração cheio de gratidão.. 💗

Agradeço a todos alunos, pacientes... que confiaram em meu trabalho e me permitiu fazer parte da sua jornada de saúde e bem-estar em 2025. Ver a evolução e o sorriso de cada um é o que dá sentido à minha profissão.

Contem sempre comigo.Que venha 2026, com ainda mais dedicação, cuidado e novos desafios!❤️😘🌷🍾🍾🥂🥂🙏

22/10/2025

Pilates :Uma conexão entre o corpo e a mente!

15/08/2025

"Quando todos seus músculos estiverem propriamente desenvolvidos, você realizará com rotina seus exercícios com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.” Joseph Pilates

21/05/2025

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos” ( Joseph Pilates)

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11/05/2025

"Mãe é o amor que transforma, é o calor que envolve, é a mão que cura e o equilíbrio que traz❣️"

"Feliz dia das Mães "💗

09/05/2025

01/05/2025

"Parabéns a todos os trabalhadores pelo seu esforço e dedicação diária"

28/04/2025

➡️Você já sabia que a coluna vertebral é uma região bastante importante para a sustentação do corpo?

Quando ocorre uma desordem em qualquer estrutura, toda a região e suas funções podem ser comprometidas.

Um dos benefícios do pilates para coluna é a prevenção e o tratamento das lesões relacionadas à coluna vertebral.

👉O método trabalha flexibilidade, postura, consciência corporal, equilíbrio, tônus, respiração e fortalecimento de musculaturas! O principal músculo é o Abdômen que é responsável por estabilizar e proteger a coluna vertebral.

Venha conhecer nosso Studio👇

📍Estamos localizados na Rua Amazonas,158.
Marília|SP

24/04/2025

"Seja flexível, seja forte, seja você"🌷

24/04/2025

"Seja flexível, seja forte, seja você."🌷

20/04/2025

"Feliz Páscoa! Que sua jornada seja iluminada pela luz divina e que a felicidade sempre esteja presente em seu coração."❣️🌷

11/03/2025

⚠️ Descubra os motivos para praticar Pilates ⤵️

🔍 Fortaleça seu corpo de forma eficiente e segura.
🧠 Aumente sua consciência corporal e melhore a postura.
🌬️ Aperfeiçoe a respiração e promova relaxamento.
🔀 Desenvolva flexibilidade e equilíbrio.
💖 Cuide da sua mente e bem-estar geral.

Venha experimentar o Pilates e desfrutar de todos esses benefícios!

☎️(14)99634-3865
Rua Amazonas, 158
Marília|SP