Biofit Marília

Biofit Marília A BioFit Marília não é uma academia comum. Evolua com segurança e conquiste mais qualidade de vida de forma consistente!

Oferecemos treinos individualizados, avaliações periódicas e acompanhamento profissional do início ao fim de cada sessão. Centro Especializado em Exercício Físico Saúde

03/08/2026

Treinar é essencial. Mas a forma como você se alimenta é o que sustenta sua saúde ao longo da vida. 🧡

Hoje tivemos uma palestra incrível sobre alimentação e envelhecimento com qualidade de vida, mostrando que pequenas escolhas feitas todos os dias podem garantir mais força, disposição, autonomia e bem-estar no futuro.

Nós da Biofit agradecemos imensamente a Nutricionista Caroline Soares por essa palestra tão enriquecedora.
E a Grãos & Cia - Marília | Loja de produtos naturais que é nossa parceira e sempre está conosco!

👉 Quer dar o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável? Acesse o link da nossa bio e venha fazer parte da BioFit!

16/07/2026

Quantos resultados você já perdeu por treinar sem orientação? 🤔

Um ajuste na postura, na carga ou na execução pode fazer toda a diferença entre evoluir ou se lesionar.

Na BioFit, você conta com acompanhamento de verdade para treinar com segurança, confiança e alcançar resultados reais.

Seu corpo merece mais do que um treino. Merece um treino bem orientado. 💪✨

Clica no link da Bio e tenha mais informações!

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03/06/2026

🔥🌽 A melhor época do ano chegou… e a nossa Arraiá BioFit já tem data marcada! 🌽🔥

Prepare o chapéu, a camisa xadrez e a animação porque vai ter muita comida típica, música boa e diversão entre a família BioFit! 🤠✨

📅 26 de junho • Sexta-feira
🕖 Das 19h às 23h
🎉 Evento exclusivo para alunos
🍲 Cada participante traz um prato típico

📍Para participar, deixe seu nome na recepção!

Vai ser uma noite especial para celebrar juntos dentro e fora dos treinos 💪🔥

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28/05/2026

🔥🌽 A melhor época do ano chegou… e o nosso Arraiá BioFit já tem data marcada! 🌽🔥

Prepare o chapéu, a camisa xadrez e a animação porque vai ter muita comida típica, música boa e diversão entre a família BioFit! 🤠✨

📅 19 de junho • das 19h às 23h • Sexta-feira
📍 Na academia
🎉 Evento exclusivo para alunos
🍲 Cada participante traz um prato típico

🚨Para participar, deixe seu nome na recepção!

Vai ser uma noite especial para celebrar juntos dentro e fora dos treinos 💪🔥

VemProArraia

🚨 OPORTUNIDADE NA BIOFIT 🚨Estamos com vaga de estágio aberta para estudantes de Educação Física! 💪🔥Se você é proativo, g...
20/05/2026

🚨 OPORTUNIDADE NA BIOFIT 🚨

Estamos com vaga de estágio aberta para estudantes de Educação Física! 💪🔥

Se você é proativo, gosta de trabalhar com pessoas e quer crescer na área, essa pode ser a sua chance.

📌 Requisitos:
• Estar cursando 2º ou 3º ano de Educação Física
• Ter disponibilidade de horário
• Perfil dinâmico e comunicativo

📲 Envie seu currículo pelo WhatsApp e venha fazer parte do time Biofit!

Você sabia que equilíbrio e função da pelve são fundamentais para a saúde do corpo?Na Biofit temos treinos específicos q...
05/03/2026

Você sabia que equilíbrio e função da pelve são fundamentais para a saúde do corpo?

Na Biofit temos treinos específicos que ajudam a:
• melhorar a estabilidade e coordenação
• fortalecer a musculatura profunda
• reduzir dores lombares
• auxiliar no controle da perda urinária
• trazer mais segurança para os movimentos do dia a dia

Treinar é importante, mas treinar com propósito faz toda a diferença.

📲 Quer saber mais? Clique no link da bio e fale com a gente.

Envelhecer não significa perder força, autonomia ou qualidade de vida.A musculação na terceira idade é uma das estratégi...
23/02/2026

Envelhecer não significa perder força, autonomia ou qualidade de vida.

A musculação na terceira idade é uma das estratégias mais eficazes para preservar massa muscular, fortalecer ossos, proteger o coração, manter o equilíbrio e estimular a saúde mental.

Mais do que estética, estamos falando de independência.
De subir escadas com segurança.
De levantar sem dor.
De ter energia para viver bem todos os dias.

Na Biofit, o treino para a terceira idade é planejado, individualizado e acompanhado de perto por profissionais capacitados, respeitando limites e promovendo evolução com segurança.

Porque envelhecer bem não é sorte. É decisão.

📲 Quer começar com orientação e segurança? Fale conosco, link na bio.




✨Exercícios funcionais são atividades físicas que trabalham movimentos naturais do dia a dia, com o objetivo de melhorar...
30/01/2026

✨Exercícios funcionais são atividades físicas que trabalham movimentos naturais do dia a dia, com o objetivo de melhorar a funcionalidade do corpo como um todo, e não apenas músculos isolados.
Eles envolvem ações como agachar, empurrar, puxar, girar, levantar e equilibrar, ajudando o corpo a se tornar mais eficiente para tarefas cotidianas.

Principais características dos exercícios funcionais:
✅ Trabalham vários grupos musculares ao mesmo tempo
✅ Desenvolvem força, equilíbrio, coordenação, flexibilidade e resistência
✅ Utilizam movimentos integrados e multiplanares

Podem usar o peso do próprio corpo, elásticos, bolas, halteres, kettlebells ou bases instáveis. Mas tudo de acordo com cada aluno.

Nossas aulas de funcional acontecem todas as Seg às 18h20, Ter e Qui às 8h.

Com as professoras e .educa

Se você ainda não é nosso aluno, clique no link da Bio!

✨ Alongamento: essencial para o seu corpo e para a sua rotina de treinos ✨O alongamento vai muito além de relaxar o corp...
29/01/2026

✨ Alongamento: essencial para o seu corpo e para a sua rotina de treinos ✨

O alongamento vai muito além de relaxar o corpo. Ele é fundamental para melhorar a flexibilidade, aumentar a mobilidade articular, prevenir lesões e reduzir dores musculares do dia a dia. Além disso, contribui para uma melhor postura, melhora a circulação e ajuda no desempenho em outras atividades físicas.

Aqui na Biofit, o alongamento é trabalhado de forma consciente e orientada, respeitando os limites do corpo e promovendo mais qualidade de vida, bem-estar e equilíbrio físico.

🗓 Aulas de alongamento com a professora
📍 Quartas e sextas
⏰ 9h
🎯 Gratuito para alunos Biofit

Ficou interessado(a) em cuidar melhor do seu corpo e se movimentar com mais qualidade?
👉 Acesse o link na bio e saiba mais!

Endereço

Rua Bahia, 374
Marília, SP
17501-080

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 20:00
Terça-feira 06:00 - 20:00
Quarta-feira 06:00 - 20:00
Quinta-feira 06:00 - 20:00
Sexta-feira 06:00 - 20:00
Sábado 10:00 - 12:00

Telefone

+551433162332

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