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Vida Saudável

Uma vida mas saudavel essa sim é a melhor escolha que um homem é uma mulher pode torma em sua vida

16/01/2020

Ja estou no 3⁰ dia da dieta, com o peso de 128k. Força, foco é Fé.

11/08/2019

Boa tarde a todos 😎😎😎😎
Hoje estou com 133 kl
Beleza Viva

26/01/2019

Eu não me alimento de Pão Café Arroz Açúcar Refrigerante Carne vermelho e Farinha não fazem mas parte da minha vida.

19/11/2017

Hoje ganhei meu domingo. Bethania Rohdrigues me falou que fui sua expiração para abaixa peso e garanto que ela ela está muito bem muito linda. Obrigado e digo hoje que vc é minha expiração para perde também. Obrigado pelas conversa.

18/11/2017

Bom dia a todos. Vamos a luta pois só existe vitoriosa quando a verdadeiras guerras.

16/11/2017

No dia 5 de junho eu corria 4,44 km em 40 mn depois de 5 meses estou procurando corre novamente a marca de 4,44km. Digo que não tá sendo fácil mas acredito que irei conseguir.

13/11/2017

Vamos termina essa noite com uma corrida básica pra começa.

10/11/2017

Vamos janta Bodykey
Vamos alcança essa marca de 10 quilos a menos.

08/11/2017

Hoje já são três dias do novo tratamento em busca da perca de peso. Meta inicial 10 kilos a menos. Foco e determinação.

09/06/2017

Depois de uma corrida e um banho um belo Pretinho pra f**a de boa.

09/06/2017

Volta as atividade física junto do filhão Rafael.

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Manaus, AM
69073-070

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