Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00 Domingo 08:00 - 12:00

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HD CROSS

💪 O que não te desafia, não te transforma.
🏋 Cross Training e Mentalidade
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01/04/2026

🚨 Comunicado oficial

Novas regras do HDCROSS já estão valendo…

ou será que não? 😅

Feliz 1º de abril 🔥

👇 A qual regra você NÃO sobreviveria? Marca teu parceiro de treino 🤣🤣

12/03/2026

Quem aí também utiliza essa técnica? 😅🤣🤣

Marca aquele amigo que tá sempre jogado no chão fazendo essa técnica de respiração 😉 kkkkkk

08/03/2026

Parabéns a todas as mulheres da nossa e externas. 🌹💪

Que esse dia seja uma lembrança do quanto vocês são importantes, fortes e necessárias! Vocês merecem toda a dignidade e segurança para viverem uma vida plena!

Feliz Dia das Mulheres, Campeãs! 🌹

07/03/2026

Hoje foi dia de Desafio no HDCROSS 💪🔥

Parabéns a todos os nossos atletas que encararam o 26.2! Vocês arrebentaram!

💪🔥 Que venha o 26.3

02/03/2026

Como foi a sua experiência no OPEN 26.1? 😂
Conta aqui pra gente nos comentários 😉

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24/02/2026

Já se perguntou por quê nossa família é cheia de pessoas que "nunca gostaram de treinar" e agora estão no CT todos os dias? 🤔

O Cross une muitos aspectos que o tornam "viciante", seja pelo estímulo constante de evolução, pela comunidade/família unida ou pelos resultados eficientes... 🔥

São tantos benefícios que f**a difícil não se apaixonar pela família HD ❤️

Se você está em busca de algo que te tire da monotonia, dê resultados e ainda tem uma comunidade acolhedora, faça sua aula experimental no HDCROSS e descubra que ser saudável é muito mais fácil e divertido do que você imagina! 🙌

📲 Faça parte da nossa família:
(92) 99389-7425 ou

📍R. Waldemar Jardim Maués, 41 - Novo Aleixo. Manaus/AM.

O que não te Desafia, Não te Transforma! 💪❤️🔥

19/02/2026

do nosso Encerramento de Carnaval 🎉✨️

Foi um dia memorável, graças às pessoas tão incríveis que temos na nossa HDCROSS

Obrigado por toda essa energia boa e vamos para o nosso próximo desafio 💪🔥

📷 Registros pelas lentes de ✨️

17/02/2026

E aí? Quem foi o mais criativo? 😂🎉

Resultado do nosso 1º Desfile à Fantasia do HDCROSS 🎉👑
Nossa família arrasou!! Obrigado por mais um evento incrível, pessoal 💪🎉✨️

10/02/2026

"Crossfit não é para todos"

É para quem aceita sair da zona de conforto, se desafiar todos os dias e descobrir uma força que vai muito além do físico. 🙌💪

Aqui, cada treino é uma escolha: evoluir, persistir e viver uma transformação de verdade.

Se você está disposto e pronto para tudo isso, o seu lugar é aqui. 💪🔥

Faça parte da

📲 (92) 99389-7425 |
O que não te Desafia, Não te Transforma!

09/02/2026

Na MR Peças, você encontra peças de qualidade, confiança e procedência para seguir rodando com segurança e desempenho o ano inteiro.

Novo ano, novos caminhos — e a gente segue com você em cada um deles. 🔧

📍 R. Pedro Botelho, 92 – Centro – Manaus/AM
📍 Av. Max Teixeira, 43 – Cidade Nova – Manaus/AM

📱 (92) 98275-0042 | (92) 99457-0135 | (92) 98275-0038 | (92) 98275-0030

🚚 Entregamos para toda a Região Norte!

03/02/2026

Iniciamos mais uma tradição com a nossa HDCROSS:
"Treino Especial dos Aniversariantes"🎂🎉🥳

Pensando em comemorar esse dia tão especial para cada um de nós, mas sem extrapolar na comilança haha... Resolvemos selecionar um dia por mês para comemorar a vida dos nossos aniversariantes. 🎉

Nossa primeira experiência já arrancou muitas risadas e momentos memoráveis! Mal podemos esperar para os próximos meses 💪🎉

Que venham muitos burpees de vida para toda a nossa Família HDCROSS! 🥳🎉🎂

Endereço

Rua Waldemar Jardim Maués, 41/Bairro Novo Aleixo
Manaus, AM
69098-455

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
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Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00
Domingo	08:00 - 12:00

Telefone

+5592993897425

Site

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