HD CROSS

24/08/2026

Preparados para os nossos WODs 3 e 4?

Nossas Semifinal e Final do Camp estão garantidas e vocês já podem começar a planejar suas estratégias 🔥💪

Qualquer dúvida entrem em contato com nosso time HD. 💪

22/08/2026

A única diferença entre quem já faz parte da nossa família e quem ainda está parado no sofá é uma escolha: COMEÇAR 🔥

O primeiro passo pode parecer difícil, mas é ele que muda tudo. Venha viver o desafio, a evolução e a energia da família HDCROSS. ❤️

📲 Agende sua aula experimental: (92) 99389-7425
📍 Rua Waldemar Jardim Maués, 41 — Colônia Japonesa, Manaus-AM

O que não te desafia, não te transforma.

13/08/2026

Nossa não br**ca em Desafiooo! 💪😝 Qual turma você acha que foi mais criativa?

Segue nosso do Desafio de 4 anos da semana passada e aguardem que logo mais vem o próximo desafio comemorativo 💪🔥

10/08/2026

09/08/2026

Hoje parabenizamos os PAPAIS da nossa Família HD! 👨‍👦‍👦

Fontes de inspiração muita garra, vocês sempre nos fazem querer ir além e nos mostram que é possível evoluir mesmo em meio às dificuldades! 💪

Feliz Dia dos Pais à todos vocês que são exemplos de pais para os seus filhos e para toda a nossa família! ❤️👨‍👦‍👦

04/08/2026

Esse campeonato vai ser diferente de todos os outros. 🔥🎉🎂

No Inter Games HD, o foco não é só competir: é viver a experiência, celebrar conquistas e comemorar 4 anos da nossa Família HDCROSS! 🏆❤️

Nosso Objetivo é incluir todos nessa experiência ❤️
Confira o regulamento e prepare-se para fazer parte dessa história! 💪❤️

28/05/2026

O HDCROSS não é só para atletas... É para quem decidiu começar. 💪❤️

Aqui nossos movimentos são adaptados e cada aluno evolui no seu tempo.

E o mais importante: todo mundo aprende junto e faz parte da família! 🔥

Venha fazer sua aula experimental!
📲
📞 (92) 99389-7425

13/05/2026

🔥 OS WODS FORAM LIBERADOS! 🔥

Agora é oficial: chegou a hora de conhecer os desafios do Sou Mãe, Sou Fit! 🩷⚡

Cada WOD foi pensado para despertar força, coragem, resistência e aquela versão poderosa que existe dentro de cada mãe atleta. 💪

E nenhuma guerreira luta sozinha…
Família, amigos e torcida: vocês também fazem parte desse momento! 🫶
Venham apoiar, vibrar e ajudar essas mulheres incríveis a liberarem sua versão mais forte dentro da arena.

Dia 16/05 o HDCROSS será palco de superação, emoção e muita energia. 🏆🔥

Marque aqui quem vai estar na torcida por você! 👇

06/05/2026

Ser mãe é força.
Mas quase nunca é sobre você.

Agora é diferente.

Esse é o momento de você se colocar em primeiro lugar.
De sentir a energia.
De competir.
De se desafiar.
De lembrar do poder que existe em você.

💥 O “Sou Mãe, Sou Fit” não é só um campeonato.
É uma experiência feita pra você viver algo que é só seu.

E agora… estamos nas ÚLTIMAS VAGAS.

Sim! Esse chamado é pra você.

📍 INFORMAÇÕES

📅 19/05
👊 Categorias: Até 35 | 36–45 | 46+
🎽 Kit: Camisa + Inscrição
💰 R$ 85

📲 Inscrições no CT HDCROSS
ou pelo WhatsApp:
(92) 99389-7425
(92) 99339-2461

30/04/2026

Nem toda he***na usa capa. 🦸‍♀️
Algumas usam grip e tênis, acordam cedo, cuidam de mini versões de si e ainda encontram força para evoluir. 💪

Chegou o momento de reconhecer a força interior que só nossas mamães têm!

🔥 Convocamos todas as mamães para o Campeonato Interno HDCROSS Sou Mãe, Sou Fit!! 👩‍👦‍👦

📍16 de Maio
📩 Inscrições abertas

Marque uma mãe que precisa estar nessa missão com você! 💪🔥