Graça e Ação - Jiu-jitsu

Graça e Ação - Jiu-jitsu "O importante não é vencer todos os dias, mas lutar sempre."

28/08/2026

🔎 Você sabia ?

- Oss (ou Osu) é uma expressão tradicional de origem japonesa muito usada nas artes marciais — como Jiu-Jitsu, Karatê e Judô — para demonstrar respeito, disciplina e perseverança

Na arte marcial, isso significa nunca desistir do seu objetivo, suportar a pressão dos treinos e dos oponentes, chegar ao limite e perseverar apesar de todas as dificuldades que se apresentarem.

Nas academias, os alunos costumam falar com voz alta e firme o termo OSS sempre que precisam confirmar ao professor que entenderam alguma orientação. Além disso, o termo também é usado como uma forma de cumprimento, agradecimento, convite para um oponente antes do rola, incentivo a um companheiro, ou para substituir termos do dia-a-dia, como “muito obrigado”, “com licença” ou “por favor”.

OSS é uma demonstração de respeito e é um termo levado muito a sério dentro do Jiu-Jitsu. Por isso, sempre que for se expressar usando esse termo, fale com vontade, em alto e bom tom, demonstrando respeito ao significado do termo, mas também à pessoa para quem você está falando.

OOSSS!! 💪🏼🫡
👊

Semana de treino, concluída com sucesso 💪🏼 ✅ OSS!! 🥋E você, já treinou jiu-jítsu alguma vez ? Não? Tem curiosidade? Se j...
28/08/2026

Semana de treino, concluída com sucesso 💪🏼 ✅

OSS!! 🥋

E você, já treinou jiu-jítsu alguma vez ? Não? Tem curiosidade?

Se já treinou ou treina, tá em qual nível ? 🫡

27/08/2026

O jiu-jítsu vai muito além de uma luta. Ele desenvolve disciplina, foco,respeito, autoconfiança, condicionamento físico e controle emocional.
Para crianças, fortalece valores e limites; para jovens, promove equilíbrio e determinação; para adultos, melhora saúde física e mental, além de aliviar o estresse do dia a dia.

Dias de treino, ministradas pelo sensei Willian e Débora Nunes

Terça e quinta - às 19H.

Venha e faça sua aula experimental!

OSS!!

Equipe Graça em ação jiu-jítsu - AM 🥋🫡OSS!!
21/08/2026

Equipe Graça em ação jiu-jítsu - AM 🥋🫡

OSS!!

Recordando alguns momentos, do campeonato interno da academia André Brito, no qual tivemos a honra de participar 🫡Foram ...
19/08/2026

Recordando alguns momentos, do campeonato interno da academia André Brito, no qual tivemos a honra de participar 🫡

Foram semanas de dedicação e foco para que esse momento ocorresse.

Somos gratos pela oportunidade, em especial, ao nosso Sensei William Nunes, por todo ensino e confiança , em cada atleta. 🙏🏼

OSS!

29/05/2026
Treino de terça-feira ✔️
27/05/2026

Treino de terça-feira ✔️

20/05/2026

Endereço

Manaus, AM

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 20:30
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 06:30 - 20:30
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 06:30 - 20:30
Sábado 07:00 - 19:00
Domingo 06:00 - 20:30

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