Academia Corpo em Ação

29/08/2014

15/05/2014

Por uma Vida mais Saudável...Por uma Vida mais Feliz!!!
Venha para a Academia Corpo em Ação você também ;)

09/05/2014

Ser MÃE...
É ter um amor enorme,
que não cabe dentro do peito...
É amar sem medidas,
é se dar,
se doar...
AMAR,AMAR E AMAR!!!
Parabéns a todas as Mamães,especialmente para as alunas da Academia Corpo em Ação

06/05/2014

MUDANÇA DE HORÁRIO PARA AS AULAS AERÓBICAS:
*****************************************

Segunda-Feira ás 19:30h
Terça-Feira ás 18:00h
Quarta-Feira ás 18:00h
Quinta-Feira ás 19:30h

******************************************
CONTANDO A PARTIR DO DIA 05 DE MAIO!!!!!!!!!!

16/04/2014

Sorteio de Páscoa da Academia Corpo em Ação foi realizado hoje, e tivemos os seguintes ganhadores:
GRÁTIS UM MÊS DE ACADEMIA......Aluna Estela ( Ale Kich ).
1 OVO TRUFADO ...........................Aluno Mateus Kunz.
1 COQUETELEIRA DE SHAKE..........Aluna Maiara Hoszczaruk.
Parabéns,e podem passar aqui na Academia retirar os prêmios!!
FELIZ PÁSCOA!!!

15/04/2014

A Academia Corpo em Ação informa que essa semana teremos uma pequena mudança nos horários de Aulas Aeróbicas.
******* SEGUE *******
Terça-Feira 15\04 ás 19:00h
Quarta-Feira 16\04 ás 19:30h
e Quinta-Feira 17\04 NÃO HAVERÁ Aula Aeróbica.
Certo de sua compreensão agradecemos.
Academia Corpo em Ação Definindo Você !!!

10/04/2014

Plataforma Vibratória - Academia Corpo em Ação.

08/04/2014

08/04/2014

Sexta-Feira foi show,teremos que fazer repeteco,haha...Obrigada a todos alunos(as) que puderam comparecer!!

01/04/2014

Segunda-Feira foi demais na Academia Corpo em Ação,espia aí a aulinha mara que rolou...

25/03/2014

Você tem uma Rotina de Treino...Nunca cometa esses Erros ;)

- Treinar uma semana sim, duas não;
- Sumir da academia por um mês;
- Não se exercitar por quatro dias seguidos.

Esses são alguns exemplos de falta de rotina no treinamento. Caso você não mantenha a regularidade no treinamento, não colherá benefícios cardiovasculares e musculares. O corpo precisa ser exercitado regularmente para sair da fase de acomodação e fazer as mudanças necessárias para se adaptar ao estímulo do exercício.
Dica Academia Corpo em Ação,Boa Tarde!

20/03/2014

Aulas de Hidroginástica toda Segunda,Quarta e Quinta-Feira.
Venha você também fazer parte dessa turma!!!
Segue aí parte do nosso aquecimento inicial...