Sports Training - Treinamento funcional

22/01/2017

01/10/2016

Venha entrar em forma em nossas aulas de Zumba com a professora Stephanie Ferreira.

01/10/2016

Venha para nossas aulas de Zumba!

12/07/2016

Nossa aula de sábado pela manhã (02/07).

12/07/2016

Vamos lá galera, venham se exercitar, queimar calorias, se divertir, fazer novas amizades e muito mais. Tudo isso em nossas aulas de Zumba!!!
Venham para a Sports training e sai da sua zona de repouso!
Aguardamos por vcs!!!

23/06/2016

Atenção galera!
Vcs estão convidados para participar do primeiro aulão "Zumba fitness" da Sports Training.
Venham se divertir, queimar calorias, tirar o stress, movimentar o corpo, conhecer pessoas novas e muito mais. Td isso grátis!
Convide seus amigos e familiares para esse grande evento.
Contato com Stephanie Patrícia - fone/whatsapp 98866-3081

01/06/2016

Treino funcional deixa corpo tonificado e a mente em equilíbrio 13:09 Edit Tweet O treinamento funcional virou febre nas academias do mundo todo e também é sensação no Brasil para quem quer perder peso, definir músculos e "desenferrujar" . A idéia do treino é que, diferentemente da musculação, que t...

01/06/2016

Treinamento Funcional: ótima alternativa de atividade física para idosos 15:57 Edit Tweet Atividades que estimulem a associação da força com outras capacidades físicas, entre elas agilidade, mobilidade, estabilidade e resistência, são ideais para a terceira idade. Uma das modalidades de exercícios q...

07/04/2016

Efeitos Fisiológicos do Treinamento Físico Educação Físicaa 13:04 Edit Tweet A prática regular de atividade física constitui um elemento essencial à promoção da saúde e prevenção de algumas doenças que acometem indivíduos e grupos populacionais. Apesar dos jovens serem a parcela mais ativa da popula…

07/04/2016

Tem novidade galera!!!
Em breve teremos nossa aula inaugural com Stephanie Patrrícia.
Aguardem!