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"MUDANDO VIDAS"
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23/10/2019

Enquanto vc só tem preguiça, outra pessoa focada TEM RESULTADO... 2 meses de foco total😱 aquele antes é depois que vc respeita...academia .personal

02/10/2018

Qual sua desculpa mesmo,
Para não ir treinar e cuidar de sua saude?

Redefina seus conceitos e seus limites, luta pelos seus sonhos ate o fim e jamais deixe de acreditar em vc... tenho orgulho de vc academia , ,

17/05/2018

O QUE É TREINAMENTO FUNCIONAL?

O nome já diz tudo: "Treinamento Funcional"
É como são chamados os exercícios que treinam o corpo para as funções que ele foi originalmente destinado a realiza, como:
Andar, correr, pular, Agachar, empurrar,
Puxar e entre outras tarefas do dia a dia.
Ele agrega diferentes habilidades
Em um único exercício, trabalhando a força,
O equilíbrio e a flexibilidade de uma vez só.
Otimo para fortalecer os músculos,
Sem falar que também atua no sistema cardiorrespiratório, já que exige velocidade de execução das tarefas, alto tempo de permanência em cada posição, aumentando a frequência cardíaca de acordo com a intensidade... E pode ser feito por qualquer pessoa desde que não tenha restrição médica, pois o mesmo é totalmente adaptável para cada indivíduo!academia

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By Natan Pedrosa

15/05/2018

Estou orando por vc que faz isso kkkk

Se não tiver foco o resultado não vem ;)

23/03/2018

Treinamento Funcional,
Aqui não tem moleza...academia

07/03/2018

TREINO FUNCIONAL,
"Cuide do seu corpo, pois vc mora nele" exercício é vida!

05/02/2018

Treinamento Funcional,
Aqui não tem corpo mole...
.academia

02/02/2018

AQUI TEM DE TUDO...
TREINO, DANÇA DIVERSÃO E DESCONTRAÇÃO!
.academia

30/01/2018

Tudo só depende de vc...
Acredite e faça por onde!

29/01/2018

Hora de Aquecer porque o bicho vai pegar... E vc, treinou hoje?
Porque a cada dia q vc falta, é um dia mais distante pra vc alcançar seu objetivo...

Endereço

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Macaparana, PE
55.865-000

Horário de Funcionamento

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