Unidade Crossfit MMA

01/10/2015

Treino de leve na escadaria da capelinha !!!! Vamos que vamos !!!

23/07/2015

A coisa tá ficando séria!!!!
Venha visitar a Unidade crossfit MMA.
Venha conhecer o meu mundo!!

30/06/2015

O que te motiva para treinar Jiu Jitsu? Em quem você pensa quando vai para o treino? Leia este post, e conheça 5 grandes motivos para você treinar cada dia mais e mais forte!
Sua Saúde
Antes de treinar Jiu Jitsu para ser um atleta, você tem que treinar para ter uma boa saúde! Manter uma rotina diária de treinos, uma alimentação saudável, fará com que você tenha ganhos permanentes, e que irão melhorar sua vida significativamente.
Seu Adversário
Realmente no Jiu-Jitsu, ou em qualquer outro esporte, seu melhor professor sempre será o seu adversário, é ele que fará você enxergar brechas em seu jogo que não iria conseguir visualizar sozinho, será ele que fará você querer sair daquele sufoco no campeonato (pois ele estará te dando sufoco), será ele que fará você lembrar de erros e nunca mais cometê-los. E lembre-se quando estiver desmotivado ou cansado para ir a um treino, ele vai estar todo dia na academia, treinando, corrigindo seus erros e evoluindo.
Sua evolução
Seja da Faixa Branca para a Azul, seja da Roxa para a Marrom, seja da Preta para a Coral, convenhamos que sempre é bom evoluir! É claro que a próxima faixa não deve ser o único motivo que leva a treinar Jiu Jitsu todos os dias. Sua evolução pessoal, técnica, e física, deve vir em primeiro lugar. Mas é claro, não sejamos hipócritas, receber um grau ou uma faixa nova sempre são bem vindos!
Seu mestre
A escolha de uma escola de Jiu Jitsu, vai muito além de escolher um local para treinar, envolve: identificação com os valores, bem estar e querer estar ali. Se você escolheu um local para treinar, mas acima de tudo escolher alguém para chamar de mestre, isto é sinal que você encontrou um local que se sente bem, e que gosta de estar ali. Por tanto, seu mestre sempre deve ser um dos grandes motivos para treinar cada dia mais.
Seus parceiros de treino
Sabe aqueles, que mais conhecem o seu jogo?
Sabe aqueles, que evoluem e crescem com você?
Sabe aqueles, que sempre estão ali para o que der e vier?
Sabe aqueles, com quem poderia ficar horas batendo papo depois do treino?
Sabe aqueles, que mais fazem força quando você está no “corredor”?
Sabe aqueles, que nunca te deixam sem rolar?
Sabe aqueles, que ficam realmente felizes quando você atinge um objetivo?,
Pois então, é deles que eu to falando, esses com certeza devem ser um dos grandes motivos para você continuar suando o kimono todo dia. Lembre-se sem um parceiro, não existe Jiu Jitsu.
Oss!

29/05/2015

O 1 Seminário da Unidade Crossfit é isso aí estamos caminhado sempre em frente !!!!! Hoje Muay- Thai e amanhã Jiu-Jitsu !!!!!

28/05/2015

Treino com a fera de Conquista !!!!

18/05/2015

Futura novidade para o nosso Estúdio tudo para o maior conforto, resultado e qualidade de atendimento aos nossos clientes !!!!!!

17/05/2015

Final de semana muito produtivo !!!!!

08/05/2015

Vamos lá galera,grande oportunidade,você não vai querer ficar de fora dessa não é?! Vagas limitadas!! corra e faça sua inscrição !

Vamos nessa galera grande oportunidade !!!!!

07/05/2015

Hoje o treino foi selva !!!! Parabéns a todos os alunos que fizeram o treino!!!! Energia muito positiva !!!!

07/05/2015

O Crossfit ajuda a diminuir o percentual de gordura,o quê você está esperando?! Venha praticar!!

07/05/2015

Vamos nessa galera grande oportunidade !!!!!

06/05/2015

Vamos Praticar jiu-jitsu mulherada,Unidade Crossfit MMA está de portas abertas com o professor(faixa preta) Fabiano Factum!! JIU-JITSU estilo de vida!