Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 06:00 - 21:00

CrossFit Cavaleiros

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Brasil
Macaé, RJ
CrossFit Cavaleiros

Treinando CrossFit buscamos desenvolver e melhorar todas as nossas capacidades, independente de idad
(207)

O CrossFit é o método de treinamento que mais cresce atualmente no mundo, por proporcionar a mais completa adaptação fisiológica possível ao seu praticante.

É um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral, baseado em movimentos funcionais, realizados em alta intensidade e constantemente variados. Esses movimentos se enquadram em 3 modalidades:

- Levantamento de Peso Olímpico

| LPO;
- Ginástica Olímpica; e
- Condicionamento Metabólico ou Cardio. Desenvolvendo valências, como:

- Resistência Cardiovascular;
- Resistência Muscular;
- Flexibilidade;
- Força;
- Velocidade;
- Potência;
- Agilidade;
- Equilíbrio;
- Coordenação;
- Precisão;

E muito mais benefícios para você!

03/08/2024

A palavra que define esses 10 ANOS é GRATIDÃO! 🙌🏼

Gratidão a vocês alunos por estarem conosco ao longo da nossa história! Gratidão ao nosso time de coaches e toda equipe que faz a nossa CASA ser o que é!

GRATIDÃO!

02/08/2024

🌟 Não perca! 🌟

Amanhã é o grande dia! Venha comemorar os 10 anos do Cavaleiros CrossFit com a gente. 🎉💪

💬Entre em contato com nossa equipe para saber mais!

30/07/2024

🎉 Venha celebrar conosco! No dia 03/08, temos uma programação especial para marcar os 10 anos de Cavaleiros CrossFit! 🎊

🔹 Aulão de Aniversário: Uma sessão especial de treino comemorativa às 08h. Prepare-se para suar e comemorar!
🍳 Café da Manhã: Depois do treino, junte-se a nós para um café da manhã recheado de boas energias.
📸 Fotógrafo: E para capturar todos os momentos, teremos um fotógrafo registrando cada momento!

vieirabws

26/07/2024

🚨 ATENÇÃO 🚨

Fique ligado na nossa programação para não perder nenhum detalhe. 😉

SÁBADO (27/07)
Aulão - 08h00 e 09h15

SEGUNDA (29/07)
Aulão - 08h00 e 09h15

TERÇA (30/07)
Aulas Normais

Não se esqueça, nossa festa comemorando os 10 anos do box está próxima!!! Garanta sua presença entrando em contato com a nossa equipe.

24/07/2024

🎉🔴 Prepare-se para a Festa do Ano na CVLRS! 🎉

🗓️ Não perca: Confira o que vai rolar na grande celebração dos 10 anos do Cavaleiros CrossFit! Arrasta para o lado e descubra todas as surpresas que preparamos para você.

🍹 Drinks Exclusivos para brindar em grande estilo!
🍢 Aperitivos Deliciosos para manter a energia!
🎧 DJ Ferk animando a noite com o melhor da música!

E não para por aí! Teremos videomaker capturando todos os momentos e um brinde especial para quem marcar presença.

👕 Vista a camisa e venha fazer parte dessa história! Garanta seu ingresso, celebre e dance a noite toda com a família Cavaleiros!

📅 Data: 03/08

💬 Quer saber mais? Passa lá na recepção ou manda uma DM!

vieirabws

16/07/2024

Vista-se para impressionar na nossa festa de 10 anos com a Edição Limitada CVLRS! 🎉👕 Celebre uma década de superação e força no Cavaleiros CrossFit, exibindo orgulho e estilo.

🔴 São poucas unidades disponíveis: não fique de fora, garanta a sua já!

👉 Para adquirir a sua camisa comemorativa, fale com nossa equipe na recepção ou envie uma DM. Vista-se para a festa e venha comemorar em grande estilo!

🔥 Dê uma olhada nos detalhes deslizando para o lado e escolha o visual perfeito para a celebração!

Contamos com sua presença na nossa festa🎉 (03/08)!

11/07/2024

🎉 do Quinto Ano: Adaptando e Avançando! 🎉

🔙 Relembrando 2020: Um ano desafiador para todos, mas no Cavaleiros CrossFit, transformamos desafios em oportunidades! Adaptamos nossos treinos para manter a saúde e o ânimo de nossa comunidade, mesmo à distância. 🏋️‍♀️💪

👶 Maternidade no Box: Continuamos apoiando nossas futuras mamães com sessões adaptadas, mostrando que a força vem em muitas formas.

🏠 Treinos em Casa: Levamos os treinos para sua sala, garantindo que ninguém perdesse o ritmo, mesmo em quarentena.

📲 Conexão Online: Mantivemos o sorriso e a motivação em alta com sessões virtuais, porque a distância física não nos separa.

📆 Participe da nossa festa em comemoração aos 10 Anos do box. Entre em contato com a recepção do box e garanta sua presença!

08/07/2024

🚀 Série 10 Mandamentos CVLRS CrossFit 🚀

👊 Mandamento #00: Deixe o Ego de Lado! No mundo do CrossFit, o progresso surge quando priorizamos o coletivo e o desenvolvimento pessoal acima do nosso ego.

Treinar é mais do que levantar pesos; é sobre aprender, crescer e compartilhar experiências. A humildade em cada treino nos ensina que juntos somos mais fortes.

👉 Não se esqueça que nossa festa de aniversário em comemoração aos 10 anos do box está chegando!!! 🎉 Participe da nossa festa e venha comemorar.

💡Lembrando, as vagas são LIMITADAS. Entre em contato com nossa equipe para saber mais informações sobre o evento!

04/07/2024

🔙 Relembrando 2019: No nosso quinto ano, estávamos mais fortes e unidos do que nunca! Celebramos juntos não apenas as conquistas individuais, mas o espírito coletivo que nos torna únicos. Esta foto reflete a energia e o entusiasmo que cada um traz para o box. 🌟

🇧🇷 Erguendo mais do que pesos, erguemos uns aos outros com motivação e apoio. Orgulhosos de nossa evolução e firmes em nossa missão, continuamos a crescer e a superar desafios, sempre juntos.

🎉 Agora, olhando para trás com gratidão e olhando para o futuro com grande expectativa, continuamos comprometidos com a excelência, movidos pela paixão e unidos pela dedicação.

👀 Fique ligado para mais memórias enquanto seguimos adiante, rumo a mais conquistas e mais anos de sucesso!

29/06/2024

Final de semana com Seletivas para o TCB rolando e essa galera tá na disputa pela vaga! Como sempre, a Cavaleiros muito bem representada! Pra cima, timeeeee 🔥🔥🔥

E aí, bora pra torcida?! 🔥
reis .cf 💪🏼💪🏼

27/06/2024

🎉 do Quarto Ano: Continuamos a Jornada! 🎉

🔙 Relembrando 2018: No nosso quarto ano, a energia estava alta e os sorrisos eram contagiante! Celebramos não apenas as conquistas individuais, mas a força da nossa comunidade. Esta foto captura o espírito de união e determinação que temos cultivado desde o início. 🌟

Cada treino se tornou uma celebração do nosso espírito guerreiro. Orgulhosos de nossa herança e fortes em nossa missão, crescemos juntos, superando desafios e estabelecendo novos padrões para nós mesmos.

👀 Fique ligado para mais recordações enquanto caminhamos para mais um ano de sucesso!

25/06/2024

🔴 Estamos Contratando! - Vaga Urgente para Auxiliar de Serviços Gerais 🔴

Procuramos alguém dedicado e com disposição para se juntar à nossa equipe! Se você gosta de trabalhar em um ambiente dinâmico e tem habilidades para realizar tarefas manuais, essa oportunidade é para você. 🌟

Requisitos:

- Ensino Fundamental completo.
- Experiência prévia será um diferencial.
- Disponibilidade para trabalhar de manhã. (06h00)
- Capacidade de trabalhar de forma independente e em equipe

📞 Interessados devem enviar currículo para o Direct ou ligar para: (22) 2773-2746.

Venha fazer parte do nosso time e crescer conosco! 💪

🔴 Oportunidade Imperdível para Estagiário de Administração! 🔴

Estamos à procura de um estagiário proativo e organizado para reforçar nossa equipe administrativa. Se você está cursando Administração e tem conhecimento básico no Pacote Office, queremos conhecer você! 📘💼

Requisitos:

- Estar cursando Administração.
- Conhecimentos em Word, Excel e PowerPoint.
- Boa comunicação e capacidade de trabalhar em equipe.
- 🕔 Horário: 5:45 às 11:00

📞 Envie seu currículo via Direct ou contacte-nos em: (22) 2773-2746.

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Endereço

Rua Viña Del Mar, 96 Macaé
Macaé, RJ
27.920-190

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Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
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Site

http://www.crossfitcavaleiros.com/

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