Academia Villa Fitness

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05/06/2026

Está treinando firme e ainda não vê os resultados que espera?

Talvez você esteja cometendo alguns erros que estão atrapalhando a sua evolução💪

Assista até o final e descubra se você está cometendo algum deles!

A partir de 8 de junho, começa o nosso 15º desafio de natação: 300 metros de crawl.Mais do que completar a distância, o ...
01/06/2026

A partir de 8 de junho, começa o nosso 15º desafio de natação: 300 metros de crawl.

Mais do que completar a distância, o objetivo é superar seus próprios limites, evoluir a técnica e ganhar confiança a cada braçada 🏊🏼‍♀️

A partir de 8 de junho, começa o nosso 15º desafio de natação: 300 metros de crawl.Mais do que completar a distância, o ...
01/06/2026

A partir de 8 de junho, começa o nosso 15º desafio de natação: 300 metros de crawl.

Mais do que completar a distância, o objetivo é superar seus próprios limites, evoluir a técnica e ganhar confiança a cada braçada. 🏊‍♀️

27/05/2026

5 motivos pra você incluir o jump na sua rotina 🔥

Além de ser uma aula super divertida, o jump ajuda no condicionamento, queima muitas calorias, melhora o humor e ainda dá aquelele gás maravilhoso pro dia!

📅 Nossos horários:
• Terça-feira — 19h30
• Quinta-feira — 06h15

Vem pular com a gente!

25/05/2026

Quer dar adeus pro famoso ‘tchauzinho’ do braço?

Nesse vídeo, nosso professor de musculação explicou exercícios que ajudam a fortalecer e definir a região do braço, porque não existe milagre, mas existe estratégia + constância 💪🏼

Villa | Sua evolução é o que nos move

Esse é o time que faz a diferença no seu dia a dia. Aqui você é conhecido pelo nome, acompanhado de perto e incentivado ...
22/05/2026

Esse é o time que faz a diferença no seu dia a dia. Aqui você é conhecido pelo nome, acompanhado de perto e incentivado na sua evolução 💪🏽

Desliza e conheça cada um deles. E se quiser um acompanhamento ainda mais personalizado, eles também atendem como personal, é só chamar!

20/05/2026

Mais do que treino, acreditamos em um ambiente leve, acolhedor e motivador, onde você é acompanhado, incentivado e evolui no seu tempo.

Vem viver a experiência Villa!

Cuide do seu corpo com movimento e bem-estar. Hidroginástica te espera!A água transforma o exercício em algo leve, poder...
18/05/2026

Cuide do seu corpo com movimento e bem-estar. Hidroginástica te espera!

A água transforma o exercício em algo leve, poderoso e prazeroso. Com baixo impacto nas articulações e alto ganho para o corpo e a mente, a hidroginástica é pra todo mundo, independente da idade ou condicionamento físico.

Venha experimentar uma aula e sinta a diferença. Fale com a gente e garanta sua vaga!

15/05/2026

Um pouco de como são nossas aulas de Spinning aqui na Villa com a professora 🚴🏼‍♀️⚡️

Se você quer treinar de um jeito mais leve, divertido e que realmente dá vontade de voltar no dia seguinte, vem fazer uma aula com a gente!

13/02/2026

Espaço completo.
Modalidades para todos os objetivos.
Professores que acompanham de perto.

Na Villa, você não é só mais um aluno.
Você faz parte.

Vem treinar com a gente!

&Fitness

Endereço

Rua Catharina Calssavara Caldana, 1. 000
Louveira, SP
13293272

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:00 - 21:30
Terça-feira 05:00 - 21:30
Quarta-feira 05:00 - 21:30
Quinta-feira 05:00 - 21:30
Sexta-feira 05:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 12:30

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