Pure Pilates Londrina Vitória

02/04/2026

26/03/2026

21/03/2026

10/03/2026

Desculpa, eu não posso. Tenho Pilates.
E não é drama. É prioridade.

Tem aula que cansa.
E tem aula que te reorganiza.

A aula experimental é pra você entender o Pilates do jeito certo
com orientação, ajustes e um treino que trabalha força do centro, postura e respiração com controle.

Se você já treina na Pure, faz o convite.
Marca aqui uma amiga que vai amar essa sensação e manda esse post pra ela.
Depois chama no direct pra agendar.

Autocuidado Postura Mobilidade VidaEmMovimento TreinoEmGrupo

07/03/2026

Feliz Dia da Mulher.

Hoje a gente escolheu celebrar mulheres que sustentaram o Pilates quando ele ainda era um método em construção. Clara Pilates, Romana Kryzanowska, Carola Trier, Eve Gentry, Kathy Grant, Inelia Garcia e Madeline Black.

Elas ensinaram com técnica, coragem e consistência. Abriram estúdios, formaram professoras, protegeram o repertório clássico e adaptaram o método para o corpo real sem perder a essência.

Que a gente siga inspirada por quem ensinou o corpo a pensar em movimento.

Qual dessas histórias você quer ver mais aqui nos próximos posts?

PilatesClassico MulheresQueInspiram ProfessorasDePilates MetodoPilates MovimentoQueTransforma