Portal Saúde Sempre

01/07/2020

NAARA TANGERINA OU MAÇÃ VERDE (Escolha seu sabor)
Específico para reposição de colágeno no organismo, rico em vitamina C, B6 e B12, L- Cisteína, niacina, ácido pantotênico, zinco e colágeno hidrolisado. Vai agir onde seu organismo mais necessita. Ex: Articulação, músculos e tendões.

NAARA CHOCOLATE OU DOCE DE LEITE (Escolha seu sabor)
Específico para firmeza do rosto e combate a celulite, pois contém verisol, tipo de colágeno que atua diretamente na derme, melhorando a elasticidade da pele. Ex: Vai agir diretamente nas rugas do rosto e combater a celulite corporal.

NAARA HAIR & NAILS
Específico para unhas e cabelos, com biotina, coenzima Q10 e colágeno em sua composição. Promove cabelos e unhas mais fortes e saudáveis.

Ex: Vai agir diretamente na estrutura de cabelos e unhas.

🇧🇷

07/07/2019

Esse é o tipo de salada que eu tenho feito, quais tipos de saladas vocês fazem? 🥦🥬🍆🥕🥒

07/07/2019

Vocês costumam comer frutas diariamente? 🍉🍊🍋🍇🍌🍍🍎🍏

06/07/2019

Vocês gostam? 🍤🍤

06/07/2019

06/07/2019

BRIGADEIRO FIT *----* Ficou com vontade de comer um docinho? Então, aposte em um brigadeiro FITNESS — apesar do nome, ele é tão saboroso quanto o original! Saiba como fazer:

Ingredientes
1 colher de chá de cacau em pó;
1 colher de sopa de leite em pó;
1 banana bem madura.

Modo de preparo:
esquente a banana no micro-ondas por 1 minuto;
se preferir, adicione 1 colher de sopa de água para a fruta ficar mais macia;
misture o restante dos ingredientes e coma com colher.
Vale lembrar que, além de ter um cardápio balanceado, é muito importante seguir uma rotina de treinos adequada ao seu corpo e objetivos.

27/06/2019

✅ ANALGÉSICO NATURAL SEM EFEITO COLATERAL.

Pasmem, esse analgésico se chama Gengibre. Isso mesmo! Gengibre. Durante séculos o Gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas articulações, resfriados e até mesmo indigestão. Ele contém 12 compostos diferentes que combate a inflamação. Um desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas terminações nervosas. Beber chá de gengibre: É barato. É muito fácil. O gosto é ótimo. E cura.

👇 Aqui está uma Receita de chá de Gengibre:

* Quatro copos de água;
* Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e cortado em fatias;
* Limão e mel a gosto.

Ferva a água numa panela com fogo alto. Assim que começar a fervura adicione as fatias de Gengibre, deixe em fogo baixo, cubra a panela para que os vapores não saiam e deixe fervendo por aproximadamente 15 minutos. O chá está pronto! Basta coar, e adicionar o mel com o limão.

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