07/06/2026
Fim de semana de muito aprendizado na InterDor – Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor.
Médicos, profissionais de Educação Física, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, psicólogos e nutricionistas reunidos para discutir o que há de mais atual no tratamento da dor.
Foram aulas, estudos de caso e muitas discussões sobre dor crônica e aguda, dores no ombro, coluna, quadril, joelho, fibromialgia e as melhores evidências científicas para seu tratamento, seja por meio de terapias invasivas ou não invasivas.
E o exercício físico? Ele apareceu diversas vezes como uma das principais ferramentas terapêuticas no manejo da dor.
Mas as perguntas continuam essenciais:
Qual é o melhor exercício?
Qual a dose ideal?
Qual a intensidade adequada para cada pessoa?
A ciência mostra cada vez mais que não existe receita pronta. Existe avaliação, individualização, acompanhamento e profissional preparado para conduzir o processo.
Volto para casa com mais conhecimento, mais questionamentos e a certeza de que estudar continuamente é o caminho para oferecer um cuidado cada vez melhor aos nossos pacientes/ alunos.
