Younique Treinamento e Saúde

Younique Treinamento e Saúde Estúdio especializado em resultados. Dessa forma, todo esforço empregado é recompensado com resultados.

Nosso espaço e equipamentos são modernos e nossa equipe, altamente qualif**ada, é treinada para levar pessoas aos seus objetivos. Rua Santa Josefa, 429 - Vila Tank - Limeira-SP
Whatsapp: (19) 99497-4062
Ligue ou mande-nos uma mensagem e agende seu horário .

02/06/2026

O que você diria se visse uma pessoa com mais de 70 anos correndo dessa forma?

Essa é a realidade de muitas pessoas que escolheram se cuidar e envelhecer com saúde! E pra ter uma boa qualidade de vida o exercício físico é indispensável 💪🏼

E pensando exatamente ao longo prazo que nosso Youmaster está chegando para atender nosso alunos com mais de 70 anos, para ter um estilo de vida saudável e transformador!

Em breve nossa nova modalidade estará disponível para os Youniquers mais experientes, fiquem de olho para garantir a sua vaga 🧡

01/06/2026

Você também f**a com a cabeça cheia de pepinos? 🤔

A solução desse problema está aqui na You! Com o novo protocolo de treino “Sensorial Moove” você exercita o seu cérebro com várias atividades para memória, raciocínio rápido e muitas outras 🧠

Nosso novo equipamento já está em seus primeiros dias de teste para você poder praticar, solicite o seu coach e chega de só pensar em pepinos o dia todo 💪🏼

29/05/2026

Vem conhecer um pouco mais da história da e como a atividade física transformou sua qualidade de vida 🧡

Aos 91 anos, dona Leonor segue ativa nos exercícios físicos com o apoio e incentivo da sua neta, , que não pega leve! 💪🏼

O impacto dos exercícios em sua vida não foi apenas físico, mas também na sua qualidade de vida como um todo: aprender novos ensinamentos, lidar com os desafios de cada atividade proposta e descobrir que sempre é possível ir além.

Mais do que movimento, a atividade física trouxe alegria, disposição e uma nova perspectiva de vida. Ao lado da sua neta, Dona Leonor aprendeu a enxergar a vida de uma forma mais otimista, leve e positiva ✨

E o recado que f**a é: TENTE! Tente até conseguir, porque uma hora chegamos lá. Confie no processo e na sua fé!

Nossa aluna Nº1 do Youmaster já está ansiosa e empolgada para as primeiras aulas oficiais 🧡

E se você, assim como a Raquel, também tem alguém como a dona Leonor, que merece um cuidado especial e um treinamento focado em qualidade de vida, nos envie uma mensagem e garanta a vaga na nova modalidade Youmaster 💪🏼

Hoje foi dia de uma visita muito especial aqui na You 🥹Nossa aluna N°1 da nova modalidade Youmaster, ela que tem 91 ano...
27/05/2026

Hoje foi dia de uma visita muito especial aqui na You 🥹

Nossa aluna N°1 da nova modalidade Youmaster, ela que tem 91 anos de idade! A avó da nossa co-fundadora, 🧡

Tivemos a honra de receber a Leonor para ter a sua primeira experiência com a modalidade e com o Sensorial Moove, nossa nova metodologia de treino que é focado em exercícios cognitivos, ajudando nosso cérebro em diversos aspectos do nosso dia a dia e para a nossa vida a longo prazo!

Estamos preparando tudo com muito carinho e cuidado para os nossos Youniquers com 70+, e também pra você que tem pessoas próximas que merecem e precisam de um cuidado e uma atenção especial, chegou a hora de cuidar de quem sempre cuidou da gente.

O Youmaster foi pensado e criado para termos mais qualidade de vida e longevidade nos nossos dias e com as nossas famílias, será um prazer cuidar de quem sempre esteve cuidando de você…

27/05/2026

O que será essa TV bem na área do Youbuilder? 🤔

Essa TV não é comum, ela é uma tela touch com um programa chamado Sensorial Moove! Uma nova metodologia de treino feito pra exercitar o nosso lado cognitivo 🧠

Nosso cérebro que comanda todo nosso corpo também precisa ser treinado pra que nosso rendimento seja feito por completo, com isso nos trazendo mais qualidade de vida e longevidade…

Uma área que também pensando a longo prazo será lançada nossa nova modalidade, o Youmaster! Feito especialmente para pessoas com 70+ com um protocolo de treino especializado para melhorar sua vida como um todo 💪🏼

O Sensorial Moove estará disponível no seu protocolo de treino a partir do dia 01/06 que será instruido pelo seu coach, uma nova ferramenta que vai elevar o nível da sua transformação! 🧡

25/05/2026

O mesmo preparo nas pistas estará também no nosso Youniverso 👀🧡

Já viu como é o treino e o preparo de um atleta? Seja como piloto, jogador, corredor… o treino é por completo e com alta performance! Assim como na Younique, e em breve com mais uma novidade pra você 🫵🏼

Treino de corpo, mente e alma…

23/05/2026

Os nossos Youniquers já estão testando a nossa nova metodologia de treino 🧡

Um novo protocolo que vai ser usado em diversas modalidades e também durante os aquecimentos para os treinos, algo que vai trabalhar não só o corpo mas também sua mente 🧠

Alguem aí já tem algum palpite? 👀

22/05/2026

Que nós precisamos treinar nosso corpo você já sabe… mas e nossa mente? 🧠💪🏼

Esse é um dos pilares que estamos preparando pra você aqui na Younique, o treino vai muito além de músculos, é sobre nossa qualidade de vida como um todo!

E foi pensando nisso que nós estamos implementando algo inovador na região que vai trabalhar TODAS as áreas do seu corpo e também da sua mente 🧡

Um novo passo para sua transformação está por vir…

20/05/2026

Focados em Alta Performance! 🧡🏁

Na e aqui na Younique existe uma preparação com estratégia, disciplina e intensidade antes de chegar ao pódio. A preparação de um atleta de alta performance acontece também pra você, Youniquer 🔥

E foi pensando em preparo e alta performance de um rendimento de um campeão que estamos preparando algo que vai evoluir o nível dos seu treinos! E também da sua vida como um todo…

Algo que vai te ajudar tanto fisicamente quanto o seu psicológico, então apertem os cintos que chegou a hora de acelerar a sua transformação! Em breve traremos mais informações…

Endereço

Rua Santa Josefa, 429/Vila São João
Limeira, SP
13480-732

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 12:00

Telefone

+551937044048

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