Centro de Treinamento Base01

Centro de Treinamento Base01 Treinamento funcional e cross training através do próprio corpo, visando consciência corporal e qualidade de vida.

Promovendo melhora de todas as capacidades físicas e condicionamento geral. SOBRE A EMPRESA
O Centro de Treinamento Base 01 é uma empresa especializada em oferecer serviços de condicionamento físico. Idealizada por profissionais experientes, oriundos das áreas da Saúde e da Administração, as raízes da empresa estão intimamente ligadas aos setores do planejamento estratégico, ao condicionamento fí

sico e o treinamento de alta performance. Visando oferecer serviços de alta qualidade com preços competitivos para diversos perfis e necessidades desde a inauguração em Janeiro de 2016, foram desenvolvidos diferenciais nas áreas da metodologia do treinamento e do atendimento ao cliente, como:

• Localização próxima a região central, avenidas e anel viário
• Sistema de cobrança descomplicado e flexível
• Horários de aula e funcionamento amplos e flexíveis
• Infraestrutura planejada para uma experiência funcional, segura e saudável
• Equipamentos de ponta, especiais para regimes de trabalhos rigorosos
• Serviços de segurança em horários estratégicos
• Profissionais altamente capacitados, comprometidos com a qualidade do atendimento e do conhecimento
• Metodologia do treinamento própria, calcada em conhecimento acadêmico aplicado

METODOLOGIA
Através da abordagem multidisciplinar do condicionamento físico desenvolvemos a metodologia do treinamento funcional esportivo: um sistema eficaz e seguro que é baseado em esportes de alto rendimento. Juntamente a trabalhos constantes de capacitação, realizados através da proximidade empresa-professor-aluno, ponderamos fatores extrínsecos ao treinamento físico, como o estresse diário e a individualidade biológica, para compor métodos que possam desenvolver integralmente corpo e mente, de forma que nossos clientes alcancem seus objetivos dando o melhor de sí e acreditando em seu potencial. Entendemos ainda, que o resultado desejado é construído basicamente com dois elementos: nutrição e exercícios físicos adequados as necessidades do indivíduo. Sem a sinergia entre estes, qualquer estrada pode se tornar sinuosa e os resultados, imprevisíveis. Para tanto, os serviços oferecidos em nossa empresa consideram estes pontos como pivôs que determinarão:

• Constantes da metodologia do treinamento utilizada para a prescrição de atividade física, do iniciante ao avançado.
• Serviços derivados das áreas da Nutrição que considerem o objetivo pessoal, estilo de vida, individualidade biológica de cada cliente. Cada uma das áreas técnicas citadas acima conta com profissionais formados, altamente capacitados e comprometidos com a evolução de seus conhecimentos, como nutricionistas, educadores físicos e fisioterapeutas, que interagem e/ou contribuem constantemente com empresa, proporcionando meios para que possamos oferecer as soluções em serviços de condicionamento físico e melhora da saúde mais modernas, coerentes e atualizadas.

segunda-feira é dia de definir a intenção da semana!as 3 primeiras palavras que você achar no caça-palavras vão ditar o ...
31/08/2026

segunda-feira é dia de definir a intenção da semana!

as 3 primeiras palavras que você achar no caça-palavras vão ditar o ritmo dos seus treinos nos próximos dias.

conta aqui nos comentários: quais foram as 3 palavras que apareceram primeiro pra você? 👇

📍 CT Base 01 - Limeira/SP

29/08/2026

curiosidade é o primeiro passo para começar! 🔥

Se você sempre quis saber como funciona um treino aqui no CT Base 01, o segredo tá na preparação e no acompanhamento de perto:

• instrução guiada: técnica correta e explicações claras antes de qualquer movimento.
adaptação total: movimentos ajustados para o seu nível atual, sem pressão.

• comunidade e energia: treino em grupo com foco no seu desenvolvimento pessoal.
quer viver essa experiência na prática?

📍 CT Base 01 - Limeira/SP
📲 clica no link da bio ou chame no direct para agendar sua aula experimental gratuita!

Vamos de fotos da turma ! Qual turma é a mais animada do CTBASE01??
27/08/2026

Vamos de fotos da turma ! Qual turma é a mais animada do CTBASE01??

O medo do primeiro dia é normal, mas a verdade é uma só: ninguém começa sabendo tudo ou levantando cargas pesadas.O func...
26/08/2026

O medo do primeiro dia é normal, mas a verdade é uma só: ninguém começa sabendo tudo ou levantando cargas pesadas.

O funcional não é sobre chegar forte, é sobre construir a sua força dia após dia. Aqui no CT Base 01, você treina no seu ritmo, respeitando o seu corpo e com acompanhamento de perto para evoluir com segurança.

Se você achava que não era capaz, está na hora de mudar essa ideia.

📍 CT Base 01 - Limeira/SP
📲 Mande uma mensagem no direct e agende sua primeira aula gratuita!

Final de treino do jeito que a gente gosta: suado, sorrindo e evoluindo 😅💥Mais energia, mais amizade, mais resultado no ...
21/08/2026

Final de treino do jeito que a gente gosta: suado, sorrindo e evoluindo 😅💥

Mais energia, mais amizade, mais resultado no dia a dia.
Vem treinar com a gente no CT Base 01!

Cuidar de você não precisa ser algo para “se der tempo” ou “se a semana for tranquila”. Colocar a sua saúde como priorid...
19/08/2026

Cuidar de você não precisa ser algo para “se der tempo” ou “se a semana for tranquila”. Colocar a sua saúde como prioridade muda a forma como você encara todos os outros compromissos do dia.

No CT Base 01, o treino se encaixa na sua realidade, com orientação de verdade e um ambiente pensado para te fazer evoluir com segurança.

Não deixe seu bem-estar para depois. O melhor momento para começar é hoje! 💛

📍 CT Base 01 - Limeira/SP

Cada corpo tem uma história e necessidades diferentes. No CT Base 01, você encontra acompanhamento profissional específi...
12/08/2026

Cada corpo tem uma história e necessidades diferentes. No CT Base 01, você encontra acompanhamento profissional específico para a sua fase de vida — do treino adaptado para gestantes e reabilitação ao foco em emagrecimento e hipertrofia.

📍 Limeira/SP
📲 Agende sua avaliação gratuita pelo link da bio ou envie uma mensagem!

Feliz Dia dos Pais! 💛Hoje celebramos aqueles que nos ensinam, protegem, incentivam e nos mostram, através de atitudes, o...
09/08/2026

Feliz Dia dos Pais! 💛

Hoje celebramos aqueles que nos ensinam, protegem, incentivam e nos mostram, através de atitudes, o verdadeiro significado do amor.

Que o nosso Pai Maior abençoe todos os papais, fortalecendo cada um para continuar sendo exemplo, presença e inspiração na vida de seus filhos. 🙏

Um feliz Dia dos Pais a todos que fazem parte da família Centro de Treinamento Base 01! 💪❤️

Funcional para todos. Amor que também se treina todos os dias.

AmorDePai

Endereço

Rua Euclides Xavier De Lima, 357
Limeira, SP
13484-305

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Terça-feira 06:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Quinta-feira 06:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Sexta-feira 06:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+551937041043

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Centro de Treinamento Base01 posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Centro de Treinamento Base01:

Atalhos

Compartilhar