Débora Pazoti Fisioterapia e Pilates

Débora Pazoti Fisioterapia e Pilates "A mudança acontece através do movimento e o movimento cura." Joseph Pilates

03/09/2026

Você nunca fez uma aula de Pilates? 🫨
Descubra se realmente ele é feito pra você, exercícios controlados e usando todo o seu corpo, com foco em suas próprias demandas e respeitando os limites do seu tempo!

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📍Estamos no coração da cidade de Limeira - SP

29/08/2026

Depois dos 50, cuidar do corpo é investir na sua liberdade 💚

No Pilates, você fortalece, melhora a mobilidade, trabalha o equilíbrio e ganha mais confiança para viver o dia a dia com disposição.

✨ Seu corpo não precisa parar. Ele precisa ser bem cuidado.

50+ e quer se sentir melhor no seu próprio corpo? Vem experimentar o Pilates!

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28/08/2026

É sempre assim 😂🤡 a gente pergunta e recebe uma lista 🤓
Você conhece alguém que começou o Pilates desse jeito também?!

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Turmas nos períodos da manhã, tarde e noite

Evolução não acontece de um dia para o outro.Ela acontece na constância, nos pequenos ajustes e na escolha de fazer o bá...
18/08/2026

Evolução não acontece de um dia para o outro.
Ela acontece na constância, nos pequenos ajustes e na escolha de fazer o básico bem feito ✨

No Pilates, cada movimento tem um propósito. Cada exercício respeita o seu corpo, o seu tempo e a sua evolução.

E por trás de cada resultado, existe algo que faz toda a diferença: uma instrutora que observa, orienta e trata cada treino como prioridade.

Porque Pilates não é sobre fazer mais.
É sobre fazer melhor 🤍

Seu corpo sente a diferença quando o cuidado vem em primeiro lugar 🥇
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06/08/2026

Entramos na com nossos alunos 🤣🕷️ e você, consegue essa?!

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04/08/2026

Quando falam em pilates, você deduz rápido, fácil ou difícil? Seja sincero e comente aqui ✍🏼

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31/07/2026

Pequenos detalhes que fazem a diferença no seu treino diário 🤍 Quais destes você já fez?!

30/07/2026

Sua mobilidade está em dia? Faça esse teste e descubra! ✨

Se sentiu dificuldade, o Pilates pode ser o primeiro passo para um corpo mais forte e sem dores.

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22/07/2026

Hoje quem levou a melhor foi a Débora mas não foi por falta de esforço da Marina 😮‍💨😅 Quem você seria nessa luta do exercício perfeito no Reformer?! Conta pra gente 👇🏼

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