Qual é o horário de funcionamento?

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FIGHT TRAINING

Fight Training - Mais que um treino, uma filosofia de viver.

28/04/2026

Neste último mês, tivemos a alegria de reconhecer o esforço de alguns alunos.
Disciplina é fazer o que precisa ser feito, mesmo quando ninguém está olhando

No Jiu Jitsu, assim como na vida, não é sobre atalhos, é sobre constância, respeito ao processo e coragem de continuar, mesmo nos dias difíceis.

Cada grau representa mais do que técnica… representa caráter sendo lapidado dia após dia.

Pra nossa academia, apenas ser forte, brabo e ter coragem de sair na porrada não é suficiente e nem o mais importante, mas sim o ser humano que está em desenvolvimento dia após dia. 🥋✨

Parabéns a todos pelos grauzinhos! E aqueles que não receberam, que continuem treinando pois estamos de olho!

Oss!

23/04/2026

Hoje celebramos mais do que uma faixa… celebramos uma jornada.

O Dia Mundial do Faixa Preta é um lembrete de que disciplina, constância e respeito constroem não só atletas, mas pessoas melhores.

Gratidão a todos os mestres, professores e alunos que mantêm viva essa arte e seus valores todos os dias.

Oss 🥋

30/03/2026

Tá quase acabando o mês e a gente só tem a agradecer!
Março a ponto de ser concluído com sucesso.
Por aqui teve aulão especial para as mulheres e nossa grade de aulas de Jiu Jitsu adulto e infantil, Muay Thai, Boxe e Yoga que estão acontecendo a todo v***r!

Que abril seja de muito treino e progresso pra todos nós!

*venha fazer uma aula experimental!

27/03/2026

Gratidão define ✨

No último sábado vivemos algo muito especial… um encontro de força, consciência e conexão. Tivemos aula de mobilidade com nossa amiga , defesa pessoal feminina com os mestres e e yoga com — três pilares que caminham juntos quando o assunto é autocuidado e autonomia.

Ver cada mulher presente se permitindo aprender, se desafiar e se fortalecer foi inspirador. Mais do que técnicas, compartilhamos confiança, presença e apoio.

Que esse seja só o começo de uma jornada com mais coragem, consciência corporal e liberdade 🙏

Nosso muito obrigado a todas que participaram e confiaram no processo 💛
Seguimos juntos!

Comenta aqui embaixo caso vc queira mais uma aula dessa!

20/03/2026

A cada dia, mulheres seguem sendo vítimas de violência no Brasil.
Só em 2025, foram mais de 1.500 feminicídios, o maior número da última década.

E o problema vai muito além dos casos extremos:
todos os dias, dezenas de mulheres sofrem agressões físicas, psicológicas e abusos — muitas vezes dentro da própria casa, por alguém conhecido.

Por trás desses números, existe também um fator preocupante:
o crescimento de discursos que reforçam a desvalorização da mulher, como os ligados ao movimento “redpill”, que propagam ideias de superioridade masculina e normalizam comportamentos abusivos.

Isso não é só um debate de internet — isso impacta a vida real.
Cultura gera comportamento. E comportamento gera consequência.

Diante desse cenário, defesa pessoal não é sobre violência — é sobre autonomia, confiança e proteção.
É sobre estar preparada, consciente e mais segura no seu próprio corpo e no mundo.

Se cuidar também é um ato de força.

👉 Venha treinar com a gente e desenvolver não só técnicas de defesa pessoal, mas também consciência corporal, disciplina e segurança.

Matricule-se no Jiu Jitsu! Seu corpo, sua segurança, sua liberdade e suas regras.

16/03/2026

Desde meados de janeiro começamos uma reforma aqui na academia e podemos dizer que estamos chegando nos detalhes finais! Até porque quem entende do processo de evolução, percebe que se a gente não continuar melhorando um pouquinho a cada dia, ficaríamos acomodados e estagnados…

Essa reforma é muito mais que apenas na estética da nossa academia, mas ajustes no geral, estamos buscando melhorar o nosso atendimento, a nossa didática e a nossa entrega, para que aqui seja muito mais do que apenas um centro de treinamento, mas sim um local de acolhimento, para treinarmos e também evoluirmos enquanto seres humanos.

Segue firme que o trabalho continua!

Um ótimo começo de semana a todos!

JIU JITSU / MUAY THAI / BOXE / YOGA

13/03/2026

🌸 Encontro Especial – Dia da Mulher 🌸

No dia 21 de março, às 9h, vamos realizar um encontro especial na Fight Training CT Ryan Gracie – Praia de Ipitanga / Lauro de Freitas - BA
Teremos um aulão com mobilidade, noções de defesa pessoal e uma prática de yoga para finalizar, criando um momento de aprendizado, conexão e autocuidado.

Em um tempo em que infelizmente vemos crescer os números de violência e feminicídios, reforçar o cuidado com o corpo, a mente e a própria segurança também é um ato de fortalecimento.

✨ Um encontro para se movimentar, aprender e se fortalecer — por dentro e por fora.

📍 Fight Training CT Ryan Gracie – Praia de Ipitanga
📅 21 de março (sábado)
⏰ 9h da manhã

⚠️ Vagas limitadas!
📩 Se inscreva via DM e garanta sua participação.

Convide uma amiga e venha participar. 💜

̶r

09/03/2026

🥊 Muay Thai na Fight Training!

Quer aprender Muay Thai, melhorar o condicionamento físico e desenvolver disciplina e confiança?
Venha treinar com a gente!

Aulas com o professor Wandson Kapoeira, trazendo técnica, energia e muita motivação para todos os níveis.

📅 Segundas, Quartas e Sextas
🕢 19:30

📍 Fight Training CT Ryan Gracie
R. Veranistas, 77 – Ipitanga
Lauro de Freitas – BA

💥 Vagas abertas!
Garanta sua matrícula e venha fazer parte do nosso time.

25/02/2026

💥🥋 JIU-JITSU INFANTIL – RYAN GRACIE PRAIA DE IPIRANGA 🥋💥
Invista no futuro do seu filho com o verdadeiro Jiu-Jitsu!
Na Ryan Gracie Jiu-Jitsu – Unidade Praia de Ipitanga, nossas aulas infantis vão muito além do esporte. Trabalhamos o desenvolvimento físico, emocional e social das crianças em um ambiente seguro, acolhedor e disciplinado.
✨ Benefícios do Jiu-Jitsu Infantil:
✔️ Melhora na coordenação motora
✔️ Aumento da disciplina e foco
✔️ Desenvolvimento da autoconfiança
✔️ Respeito e trabalho em equipe
✔️ Mais saúde e qualidade de vida
👨‍🏫 Professores e instrutores qualificados, preparados para ensinar com responsabilidade, didática e atenção individual para cada aluno.
📅 Turmas:
👶 Kids 1 – Segunda e Quarta (6 a 9 anos)
👦 Kids 2 – Terça e Quinta (10 a 12 anos)
📍 Unidade Praia de Ipitanga
🗓️ Início das turmas: 02 de março
Dê ao seu filho a oportunidade de crescer forte, disciplinado e confiante!
📲 Entre em contato e garanta a vaga!
🥋 Ryan Gracie Jiu-Jitsu – Formando campeões dentro e fora do tatame!

Endereço

Rua Dos Veranistas
Lauro De Freitas, BA

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