Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 12:00 17:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 12:00 17:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 12:00 17:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 12:00 17:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 12:00 18:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 12:30

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CrossFit Tupis

Academia de CrossFit na Região da Lapa
Saúde, Bem Estar e Diversão.

09/08/2026

🏋️‍♂️ Feliz dia dos Pais

Ensina pelo exemplo, cuida da saúde, encara o WOD e ainda encontra energia para cuidar da família! 😂

Porque ser pai já é um treino diário… e no CrossFit a gente só aumenta a carga! 💪🤣

Feliz Dia dos Pais aos papais da família CrossFit Tupis! ❤️

29/07/2026

📢 CrossFit Tupis Kids 💙💛

Uma forma divertida de desenvolver:
🏃 Coordenação motora
💪 Força e resistência
🤸 Equilíbrio e agilidade
🤝 Disciplina, confiança e trabalho em equipe

📅 Segundas e quartas
🕝 14h30

Agende uma aula experimental e venha conhecer! 💙💛

20/07/2026

🤝 Feliz Dia do Amigo! 💙

Amigo de verdade é aquele que incentiva, puxa para treinar, comemora cada conquista e não deixa você desistir.

Na CrossFit Tupis, cada treino fortalece não só o corpo, mas também amizades que fazem a diferença dentro e fora do box.

Marque aquele amigo que encara qualquer WOD com você e venha treinar junto! 💪

Neste Dia do Amigo, traga um amigo para conhecer a CrossFit Tupis e compartilhar essa experiência!

📍 CrossFit Tupis – onde amizade e superação treinam lado a lado.

26/05/2026

Neste semana acontece o Memorial Day nos 🇺🇸 de milhares de pessoas ao redor do mundo participarão do Murph.

Não apenas para completar um treino.

Mas para homenagear a vida, o serviço e o sacrifício do Tenente Michael P. Murphy e também outros militares que perderam a vida acreditando em um mundo melhor.

Este treino é realizado desde 2014, isso só acontece porque as pessoas continuam participando pelo mundo todo.

Em academias afiliadas ao CrossFit.

Em garagens.

Em parques.

Em bases militares.

Em calçadas e comunidades por toda parte.

Cada corrida.

Cada barra fixa.

Cada flexão.

Cada agachamento.

Feito com propósito.

Para alguns, este será o primeiro Murph.

Para outros, é uma tradição à qual retornam todo Memorial Day.

De qualquer forma, você faz parte de algo muito maior do que um tempo de chegada.

Se você vai encarar o Murph neste fim de semana:
Ajuste o percurso se necessário.

Divida o grupo com antecedência.

Mantenha um ritmo constante na primeira descida.

Conte com o apoio das pessoas ao seu redor.

E lembre-se do porquê de fazermos isso.

Desejamos um bom Murph

10/05/2026

Hoje celebramos as mães que mostram que força e amor caminham juntos 💪🏻❤️

A todas as mães que inspiram superação todos os dias, nosso carinho e admiração

Feliz dia das mães ❤️

15/03/2026

E o Open 2026 acabou!!!
Temos muito orgulho de vocês, o CrossFit é feito de pessoas que escolhem o desafio e a certeza que um processo longo e difícil é o que vale mais a pena.
Preferimos pequenas privações e sofrimento para conquistar a felicidade de ter uma vida saudável e sermos pessoas fortes.
O open revela muito o que você é na vida!
E se você preferiu estar com a gente, se desafiar e mesmo sabendo que não seria perfeito insistiu, Parabéns! Já ganhou! Saiu mais forte, mais capaz e ciente do que precisa melhorar.

Temos muito orgulho de termos os alunos que preferem fazer o simples de forma perfeita 🤩 e não buscam diversão em coisas efêmeras que não os tornarão melhores.

Nos vemos no open de 2027, mais fortes, mais saudáveis e felizes.

08/03/2026

🌸 Dia das Mulheres na CrossFit Tupis 💪

Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação de todas as mulheres que encaram cada treino com garra e superação.

Ser mulher é levantar mais forte a cada desafio, dentro e fora do box.

Parabéns a todas as mulheres incríveis que fazem parte da nossa comunidade! Vocês inspiram, motivam e mostram todos os dias que força também é feminina.

Feliz Dia das Mulheres! 🌸

CrossFit Tupis
Mais que treino, uma comunidade.

25/02/2026

Semana 7
Muito bom Turma!! Dezenas de PRs conquistados!!!

Temos mais uma semana 💪🏻🙏🏻

Endereço

Rua Guaricanga , 370 Lapa
Lapa, SP
05075-030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 12:00
	17:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 12:00
	17:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 12:00
	17:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 12:00
	17:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 12:00
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Sábado	10:00 - 12:30

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