Centro de Treinamento Esportivo

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Resultado que fala por si. 🔥🥋No Campeonato Pernambucano – 1ª etapa 2026, o CTE GFTEAM mostrou mais uma vez a força do no...
23/03/2026

Resultado que fala por si. 🔥🥋

No Campeonato Pernambucano – 1ª etapa 2026, o CTE GFTEAM mostrou mais uma vez a força do nosso trabalho:
🥇 3 OUROS
🥈 2 PRATAS
🥉 3 BRONZES

Mais do que medalhas, são histórias de superação, disciplina e evolução dentro e fora do tatame. Cada luta é reflexo da nossa rotina, do nosso método e da nossa união.

Seguimos firmes, formando não só campeões… mas pessoas melhores.

Isso é CTE. 💙🏆 Evolução

21/03/2026

Se liga no recado do nosso professor 😂🤣🤣

Comemorando as 100 medalhas conquistadas pela nossa equipe ❤️
20/03/2026

Comemorando as 100 medalhas conquistadas pela nossa equipe
❤️

Em um mundo cheio de estímulos rápidos e celulares, prender a atenção de uma criança é um desafio diário. Mas você sabia...
11/03/2026

Em um mundo cheio de estímulos rápidos e celulares, prender a atenção de uma criança é um desafio diário. Mas você sabia que o Jiu-Jitsu é frequentemente chamado de "xadrez humano"? ♟️

Durante uma aula no CTE, a distração simplesmente não é uma opção. Para se defender ou aplicar um movimento, a criança precisa observar o colega, antecipar a próxima ação e tomar uma decisão em frações de segundo. Isso cria uma conexão profunda entre corpo e mente. 🧠

O resultado desse treino constante? Crianças com um raciocínio lógico muito mais rápido, maior capacidade de concentração nas tarefas escolares e calma para resolver problemas sem desespero. É inteligência pura aplicada na prática.

Traga seu filho para treinar o corpo e afiar a mente com a gente! Agende uma aula experimental. 🥋

O Dia Internacional da Mulher não é sobre fragilidade. É sobre reconhecer a força de quem trava batalhas diárias que mui...
08/03/2026

O Dia Internacional da Mulher não é sobre fragilidade. É sobre reconhecer a força de quem trava batalhas diárias que muitas vezes ninguém vê.

Aqui no CTE, temos o privilégio de dividir os treinos com mulheres incríveis. Elas são mães, profissionais, estudantes e guerreiras que provam, em cada aula, que a verdadeira força vem da mente, da técnica e da resiliência de não desistir quando a situação aperta. 💪

Para as mulheres, o Jiu-Jitsu vai muito além da defesa pessoal. É sobre criar uma rede de apoio, construir uma confiança inabalável e lembrar, todos os dias, do tamanho da própria capacidade.

Elas caem, levantam, ajustam a faixa e seguem em frente – exatamente como fazem na vida.

A todas as nossas alunas que deixam seu suor e dedicação com a gente, e a todas as mulheres que lutam lá fora: o nosso máximo respeito e admiração. Vocês inspiram toda a equipe. 🌹🥋

Feliz Dia da Mulher!

marco

O Dia Internacional da Mulher não é sobre fragilidade. É sobre reconhecer a força de quem trava batalhas diárias que mui...
07/03/2026

O Dia Internacional da Mulher não é sobre fragilidade. É sobre reconhecer a força de quem trava batalhas diárias que muitas vezes ninguém vê.

Aqui no CTE, temos o privilégio de dividir os treinos com mulheres incríveis. Elas são mães, profissionais, estudantes e guerreiras que provam, em cada aula, que a verdadeira força vem da mente, da técnica e da resiliência de não desistir quando a situação aperta. 💪

Para as mulheres, o Jiu-Jitsu vai muito além da defesa pessoal. É sobre criar uma rede de apoio, construir uma confiança inabalável e lembrar, todos os dias, do tamanho da própria capacidade.

Elas caem, levantam, ajustam a faixa e seguem em frente – exatamente como fazem na vida.

A todas as nossas alunas que deixam seu suor e dedicação com a gente, e a todas as mulheres que lutam lá fora: o nosso máximo respeito e admiração. Vocês inspiram toda a equipe. 🌹🥋

Feliz Dia da Mulher!

Hoje celebramos a Data Magna de Pernambuco, um marco da nossa história de lutas, liberdade e revolução.Ser pernambucano ...
06/03/2026

Hoje celebramos a Data Magna de Pernambuco, um marco da nossa história de lutas, liberdade e revolução.

Ser pernambucano é carregar no peito a resiliência de um povo que não foge dos seus ideais e não se curva diante das dificuldades.

A Família CTE tem um orgulho imenso dessas raízes e da força da nossa terra. Um excelente feriado para todos que fazem parte dessa história.

Viva Pernambuco! 🦁☂️

03/03/2026

Às vezes, tudo que a gente precisa é de alguém que acredite no nosso potencial antes mesmo da gente. O Mikael vivia no automático, sem muito rumo, até finalmente aceitar o convite do Professor Hernandes para treinar.

O que era para ser apenas o básico de defesa pessoal virou um propósito de vida. Ele encontrou no CTE uma segunda casa e no professor, um verdadeiro espelho para seguir evoluindo.

Mas a maior lição que ele deixa aqui é simples e direta: o incentivo da equipe sempre vai existir, mas a atitude de mudar tem que vir de você. Ninguém pode querer mais do que você mesmo. 🔥

Dê o play para conhecer essa história de evolução e inspire-se a dar o seu primeiro passo. 👇

Manda um direct e agende sua aula experimental!

"Eu não tenho tempo". Essa é a mentira mais comum que contamos para nós mesmos para adiar o cuidado com a saúde.A verdad...
02/03/2026

"Eu não tenho tempo". Essa é a mentira mais comum que contamos para nós mesmos para adiar o cuidado com a saúde.

A verdade é que ninguém tem tempo sobrando; a gente faz tempo para o que é prioridade. ⏳

Se sua rotina parece um caos e você vive se sentindo drenado, o Jiu-Jitsu não é o problema, ele é a solução. Ele é a válvula de escape que te dá disposição para encarar a maratona de trabalho e família.

Arraste para o lado e veja como 1 hora de treino pode salvar o resto do seu dia. 👉

Não espere a rotina acalmar, porque ela não vai. Assuma o controle agora e venha para o CTE.

Existe uma regra não escrita no Brasil de que nada acontece antes do Carnaval. Muita gente usa isso como muleta para adi...
19/02/2026

Existe uma regra não escrita no Brasil de que nada acontece antes do Carnaval. Muita gente usa isso como muleta para adiar metas, dieta e treinos. 🗓️❌

Mas agora, o feriado passou. A pergunta é: você vai continuar adiando a sua evolução ou vai assumir o controle do seu ano? Seus adversários (na vida e no tatame) não pararam de treinar.

Chega de "semana que vem eu vou". A semana é essa. O dia é hoje. Lave o rosto, vista a armadura e venha fazer seu ano valer a pena. 🔥

O Carnaval é tempo de festa, de fantasia e de brincar de ser outro personagem. É um momento legítimo de alegria e descon...
16/02/2026

O Carnaval é tempo de festa, de fantasia e de brincar de ser outro personagem. É um momento legítimo de alegria e descontração! 🎭✨

Mas a gente sabe que a "vida real" e a nossa melhor versão a gente constrói sem máscaras, com o quimono no corpo e muito suor no rosto. Que seu feriado seja incrível, leve e divertido. Brinque, descanse e curta a folia.

E quando a música acabar, a gente te espera aqui para continuar construindo quem você é de verdade. Bom Carnaval, família CTE! 🥋

Tem gente que gosta de pular na rua, tem gente que prefere viajar, e tem a galera que não vê a hora de colocar o quimono...
13/02/2026

Tem gente que gosta de pular na rua, tem gente que prefere viajar, e tem a galera que não vê a hora de colocar o quimono e treinar. 🔥

O Carnaval é momento de alegria, e aqui no CTE a nossa alegria é a evolução. Seja para gastar toda essa energia extra do feriado ou para fugir da agitação lá fora, o tatame é o refúgio perfeito.

Aqui o ritmo é outro: é o ritmo da superação. 🥋

Endereço

Rua Adel Pedroso
Lagoa Do Itaenga, PE

Horário de Funcionamento

Terça-feira 14:30 - 20:00
Quinta-feira 15:00 - 20:00
Sexta-feira 15:00 - 17:00
Sábado 08:30 - 00:00

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