19/02/2014
Estudo sugere que vitamina C pode reduzir o risco de derrame
No 66o. Encontro Anual da Academia Americana de Neurologia, cientistas franceses da Universidade Pontchaillou irão divulgar os dados de uma pesquisa cuja conclusão demonstra que pessoas com bons níveis de vitamina C no corpo apresentam menor predisposição ao derrame hemorrágico — aquele em que uma veia se rompe e o sangue invade a massa cinzenta. Os especialistas recrutaram 65 indivíduos que haviam tido esse tipo de acidente vascular cerebral (AVC) e outros 65 saudáveis. Após comparar o teor sanguíneo de vitamina C dos voluntários, os autores notaram que a concentração da substância estava abaixo do normal nos pacientes que sofreram derrame.
Segundo os pesquisadores, mais estudos são necessários para entender essa relação, mas uma possível explicação seria o fato de o ácido ascórbico (nome oficial da vitamina C) estar ligado à redução da pressão arterial — se é alta, ela se torna fator de risco para derrame. Por isso, além de praticar atividade física e evitar alimentos gordurosos e calóricos, procure se abastecer de frutas e verduras, como a acerola, o brócolis, o morango e o tomate, boas fontes do nutriente.
