Qual é o horário de funcionamento?

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Academia SuperAção

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Academia Superação Rua Melo Franco Academia

18/01/2021

➡️ A nossa semana começa com a nova placa da nossa academia! Adição de espelhos e o espaço para você cuidar da sua saúde! Bora malhar? 🏋️‍♂️😉

02/12/2020

ACADEMIA ABERTA! Novo endereço e o mesmo empenho e dedicação em cuidar da sua saúde! Venha malhar com a gente! 😉🥵💥🔥

22/01/2020

A academia conta com diversos equipamentos e uma estrutura adequada para trabalhar a musculação do seu corpo, e potencializar seu treino, além de profissionais sempre a disposição para te ajudar e tirar dúvidas.

17/01/2020

Esse o , Personal Trainer da Academia Superação. Surgiu alguma dúvida? Quer alguma dica do melhor treino de acordo com seu objetivo? Ele esta pronto para poder te ajudar atingir o seu objetivo, mantendo sua saúde em dia na melhor academia!

16/01/2020

Como posso manter a rotina de academia durante as férias?
Não há nenhum problema em fugir da correria do dia a dia, é claro, mas isso não quer dizer que você precisa descuidar do seu condicionamento físico e deixar os exercícios de lado.
Aliás, muito pelo contrário, porque as atividades físicas podem ser grandes aliadas para detonar o estresse e obter o descanso que você tanto esperou.
Os meses de folga dão uma sensação de relaxamento. É um tempo curto em comparação aos árduos meses de trabalho e, por conta disso, ele deve ser aproveitado.
No entanto, perder completamente o ritmo pode ser muito prejudicial para a sua saúde. Ficar sem ir à academia durante as férias tende a deixar seu retorno ainda mais difícil. Ou seja, quando você voltar, precisará recomeçar de um estágio anterior àquele no qual já estava. Percebe o problema? Seu progresso f**a comprometido, porque seu corpo não entende as férias da mesma forma que a sua mente. Não perca tempo venha para a SuperAção e mantenha seu ritmo.

13/01/2020

Ouvimos diariamente pessoas comentando sobre a falta de tempo para iniciar a prática de atividade física e sabemos que o começo realmente não é uma tarefa fácil, que dirá então, manter a regularidade.
É importante reforçar que quando pretendemos melhorar nossa qualidade de vida e/ou obter algum resultado mais específico como perca de peso, fortalecer a musculatura ou ganhar massa muscular, é extremamente fundamental manter uma rotina ativa de treinos. Está na hora de mudar de vida e melhora a saúde mantenha sua regularidade nas atividades física!

06/01/2020

Que tal começar o ano com aquela meta de melhorar a saúde e dar um UP no condicionamento físico? É para isso que nós, da academia SuperAção, estamos aqui lhe esperando para montar uma atividade física de acordo com a sua necessidade! Venha para a SuperaAção!

24/12/2019

Natal tem tudo a ver com amor. É a época do ano em que nossos corações estão mais receptivos e harmoniosos e nossas esperanças são renovadas. Feliz Natal!

23/12/2019

Fiquem atentos aos horários de funcionamento da academia neste fim de ano!
Boas Festas

20/12/2019

Hoje foi dia de café da manhã na academia SuperAção! Um lanche para dar aquele reforço nos treinos!

16/12/2019

Semana começando e não deixa para amanhã a saúde que você pode adquiri hoje se exercitando aqui na SuperAção!

12/12/2019

A academia SuperAção não para de inovar! Tem novidades para vocês. Se liguem nas novas aulas que preparamos para você se movimentar, interagir e melhorar sua saúde física e mental. Entre em contato conosco, informe-se sobre as aulas!

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Rua Melo Franco 334 Ap: 201 Santa Cecília
Juiz De Fora, MG
36026000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 22:00
Terça-feira	06:30 - 22:00
Quarta-feira	06:30 - 22:00
Quinta-feira	06:30 - 22:00
Sexta-feira	06:30 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00

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