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Somos a SFTEAM, escola de artes marciais focada no seu desenvolvimento' GARRA E DETERMINAÇÃO

08/05/2026

02/01/2026

Já bateu saudade dos treinos?🤔
Então aqui vai uma retrospectiva das nossas graduações de 2025🔥🥋
Nesse ano de 2026 nós queremos VOCÊ na próxima retrospectiva!
OSS!

22/12/2025

Nossa graduação de Luta Livre que aconteceu ma ultima quinta feira 18/12

16/12/2025

Te aguardamos nessa quinta feira as 18 horas.
OSS!

02/12/2025

🥊 Seu soco cruzado pode estar perdendo força por um detalhe simples…

No vídeo de hoje eu te mostro um ajuste técnico que faz TODA diferença na hora dar o cruzado

Assiste com atenção, treina devagar e depois acelera 👊

👉 Ficou com dúvida? Comenta aqui embaixo
👉 Marca aquele amigo(a) que sempre solta o cruzado “manco” 😂
👉 Salva o vídeo pra revisar antes do treino

Endereço

Deputado Arlindo Zanini
Juiz De Fora, MG
36048390

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